人们吃了美味可口柚子果肉 , 厚厚的柚皮往往被弃之不用 , 其实柚子皮不仅可以作为居室里的空气清新剂 , 还有食疗功效 。 《本草纲目》中说柚子皮有“消食快膈 , 散愤懑之气 , 化痰”等功效 。 下面介绍两个用柚子皮进行食疗的方法 , 供大家参考:
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【1】、蜂糖贝母柚 , 化痰又止嗽
功效:柚皮配伍川贝 , 可下气消食、止咳化痰、镇呕止呃、润肠通便 。
【柚子皮止咳祛痰的偏方大全】 做法:用一个柚皮 , 洗净后剥去内层的白瓤 , 将皮切碎 , 加川贝母10克 , 加适量蜂蜜和饴糖入锅蒸烂后密闭储存 。 每天加少量热黄酒内服 , 早晚各1次 , 每次1匙 。 此方主要用于治疗老年性咳嗽和气喘 。
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【2】、柚皮鲶鱼盅 , 不咳管一冬
功效:柚皮能理气、化痰、止咳、平喘 。 我小时候在南方生活 , 家乡的冬天潮湿阴冷 , 小孩很容易感冒 , 一旦患病往往整个冬天都咳喘不止 。 家乡流传着一个防治儿童“百日咳”的偏方——柚皮鲶鱼盅 。 冬至以前家家都要给小孩子做一次 。
做法:圆整大柚子一个 , 用水果刀在柚子皮上打竖刻划成五、六瓣 , 然后把皮向四面剥 , 从中取出柚子瓤 。 鲶鱼或胖头鱼一条 , 蒸锅中置一大碗 , 将柚皮切开处用牙签重新固定合拢成盅装放在碗中 , 注入半碗清水 , 将鱼放入柚皮盅 , 大火蒸透 。 可以加少许盐调味 , 吃鱼肉 , 并喝汤 。 有时候感冒了干咳不出痰 , 家里就再做一次 , 不但咳嗽好了 , 胃口也开了 。
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