婚姻心理咨询 婚姻问题咨询( 二 )


若伴侣对自己缺乏认同和信任,每一次对亲密关系的负面反馈都会加深他的不安 。这时内心就越渴望增强亲密,便会促使他对伴侣更加控制 。
结果可想而知:逼得对方更想逃离 。
或许,蔡先生可以深思,为何自己如此需要规则来获取安全感呢?除了这种方式,是否还有其他更好的方式,能够增加自己在亲密关系中的安全感呢?或许,这些就需要进行更深层次的自我探索了 。
② 太太为何不愿示弱再去依赖先生呢?
若方小姐是一个很依赖的人,是一位想通过示弱来控制先生的女子 。那么这样的互动模式也不失为一段和谐美妙的协奏曲 。
相反,太太,是向往自由、渴望自由、喜欢在生活中寻求刺激的女性 。先生给她的关怀,一开始让她享受其中,愿意放弃部分自我,融合到先生的自我里,去配合先生演一出夫唱妇随 。
日子久了,加上亲友、同事的看法,她感觉“不对劲儿”,自己在这段关系里不断失去自我,快要被吞噬掉了 。她感到不安和惶恐,心理上想把自己从对丈夫的依赖和需要中抽离出一部分转向外界 。
在亲密关系中,倘若一方感觉到自己被约束、被控制,总是压抑自己的需求和感受,这种担心被吞没的恐惧使TA开始排斥、拒绝、逃离 。
这也让对方感到冷漠、疏远、难以亲近 。这些恐惧,在无形中破坏了夫妻之间的亲密,在婚姻中也难以形成良好的互动模式 。
然而,为何TA们会如此恐惧被吞噬呢?这也是需要我们的深入探讨 。

③ 爱,是否需要一些妥协,更需要一些边界呢?
答案是肯定的 。
在亲密关系中,总是需要双方都放弃一些自我的权利和中心,才能做到你中有我、我中有你 。
同时,也需要各自的空间和自我的边界,那么,这个尺度的把握就格外重要了,就像是拥抱一样,太轻则感受不到亲密,太紧则会有无形的压力,让人不能畅快地呼吸 。拿捏好分寸,才能让彼此更享受这个拥抱、这段亲密关系 。
婚姻心理咨询结语
相爱是一门艺术,爱是两个人一起成长,这就必须得有交流,有交流才有理解,有了解才有更深的爱 。
夫妻相处中遇到困扰,并不是坏事,暴露矛盾相比掩盖矛盾来说,最终更有利于婚姻和谐 。在处理矛盾、困扰的过程中,我们也能更深刻认识自己、修通自己,重新体验亲密关系、学会爱与被爱 。
若你在亲密关系中遇到一些困扰,欲改善彼此的互动模式,找到这种互动模式的根源,完善自我,可以寻求专业心理咨询的帮助,让自己拥有更幸福的亲密体验,获得更和谐的婚姻 。

推荐阅读