榴莲和虾都是生活中常见的一种食物 ， 具有较高的营养价值以及食用价值 ， 深受人们的喜爱和欢迎 ， 那么吃完榴莲多久能吃虾？吃完榴莲吃虾了怎么办？
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吃完榴莲多久能吃虾建议至少2小时再吃虾 。
榴莲和虾都是生活中常见的食物 ， 具有较高的营养价值以及食用价值 ， 但由于榴莲性热 ， 是热带水果中的一种；而虾性温 ， 两者一起食用很容易导致人体出现上火的现象 ， 从而可能会导致人体出现上火的症状 ， 不利于人体的健康 。
一般吃完榴莲之后建议最好是2小时之后再吃虾比较好 ， 因为作为一种水果 ， 在人体中需要一定的时间才能被完全吸收消化 。
吃完榴莲吃虾了怎么办根据实际情况而定 。
虾类中的蛋白质含量较高 ， 而榴莲则含有大量的淀粉、维生素 ， 两者一起食用容易加重人体胃肠道负担 ， 从而可能引起腹痛、腹泻、恶心等不适症状 ， 情况较轻时可以食用一些健胃消食的药物 ， 仔细观察自身情况然后多加休息即可 。
但若是吃了虾和榴莲之后出现了腹痛、腹泻、便溏等症状并不断加重 ， 甚至还出现了一系列过敏症状和呕吐现象情况比较严重时 ， 一般建议及时就医检查 ， 在医生的帮助下治疗病情 ， 避免加重病情 ， 对人体的健康造成威胁 。
榴莲一天吃多少合适建议一天吃100克左右即可 。
榴莲味辛性热 ， 其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物、糖分以及钙、铁、磷等成分物质 ， 适量食用对人体的健康具有一定好处 ， 一般正常人体一天只需要吃100克左右即可 ， 食用过量反而容易导致人体出现上火的症状 。
榴莲的禁忌不宜过量食用榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪等物质 ， 过量食用而人体不能及时将其消化代谢的话 ， 那么则可能会导致人体发胖 ， 所以一般是建议过量食用榴莲的 。
不与热性食物同吃榴莲性热 ， 与热性的食物同吃很容易加重人体中的燥热之气 ， 可能会导致上火的症状产生 ， 不利于人体健康 ， 所以一般是不建议榴莲与热性食物同吃的 。
糖尿病患者不宜食用【【养生常识】吃完榴莲多久能吃虾 吃完榴莲吃虾了怎么办!】榴莲中含有大量的蛋白质和脂肪 ， 而糖尿病患者的血糖含量本身就比较高 ， 过量食用可能会增加人体的血糖含量 ， 从而加重其病情 ， 所以一般是不建议糖尿病患者食用榴莲的 。
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