小小的枕头与人们的日常生活息息相关，如果能够拥有一个合适自己、质量较高的枕头，那么可以让自己的睡眠质量得到大大提高，从而缓解工作带来的疲劳，并且睡眠质量也和人的生长发育以及寿命有着密切的关联 。下面就由小编来和大家说说枕头的选购以及分类吧 。
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选择枕头的小技巧
1 。支撑颈部的形状
凹槽设计，中间低于外围，既能适度支撑头部，又能轻轻支撑颈部 。左右两侧较厚，睡觉侧翻时能自动适应人体的睡眠高度 。这种形状的每个部分都能保证你理想的睡姿 。
2 。合适的高度
适当的枕头高度更有利于颈部的血液循环，为大脑提供足够的氧气，让大脑在醒来后更加清醒，充满能量 。个人认为可以从5种基本高度的枕头和10多种高度可调的枕头中选择 。其实人体在和站立相同的姿势睡觉时是最舒服的，也就是睡觉时人体需要有5度左右的角度 。如果你不睡在枕头上，至少你没有支撑你的头，这使得你的颈椎椎体容易逐渐变形 。睡在枕头上或者枕头太低都不是小问题 。
3 。良好的填充材料填充物决定了枕头的柔软度和功效 。目前流行选用天然材料，如木棉、香蒲绒、荞麦壳、棉花、花卉等 。还可以加入好的天然理疗材料，增加枕头的功效，如蚕沙、决明子、中国香、薰衣草、牡荆、罗布麻、女贞子、银杏叶等 。可选用10多种不同的基础填料和40多种复合填料，使枕头具有不同的弹性 。枕头也可以根据填充材料的不同分为软枕、硬枕和中性枕 。
枕头的分类
1 。记忆棉枕
有人说，最好的枕头是让人在睡觉的时候忘记自己还在枕头上休息，形容枕头的柔软和舒适 。那么，真的有像云一样令人向往的枕头吗？答案是肯定的 。记忆棉枕被誉为世界上最舒适的枕头 。这不是说说而已，但确实配得上这样的称号 。记忆棉枕头的主要材料是记忆棉，这是一种吸收能力很强的材料，具有密度高、透气性好、减震等诸多优点 。
记忆棉枕头被称为世界上最舒适的枕头 。
但它最重要的特性是出色的内存性能 。记忆棉枕可以根据每个使用者不同的生理结构完美包裹头部，其造型参考了人体工程学的设计特点，最大程度给人一种无压力、弹性适中的体验 。特别适合容易失眠、落枕或颈椎某些疾病的人群 。记忆棉枕的独特设计，能让人快速进入高质量睡眠，这无疑是很多人的福音 。
2 。荞麦枕头荞麦是中国的传统作物，用荞麦做枕头历史悠久 。《本草纲目》记载:用苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子、菊花做枕头明目 。清楚地说明了荞麦的各种保健作用 。
荞麦枕作为一种天然填充物，具有不同于其他枕头的特点，硬度适中，不会让人感觉太软而塌陷，也不会太硬而感到不舒服 。它的透气性是最好的枕头之一 。同时，荞麦枕非常耐用，不容易弄脏，即使需要清洗，也非常方便 。所以荞麦枕也受到了大众的欢迎，它在生活中的出现率也很高 。
3 。羽绒枕头羽绒枕头在生活中也很常见，大多数酒店都使用羽绒枕头 。羽绒枕顾名思义，里面填充了各种羽绒，它的主要特点是具有其他类型枕头所不具备的优越柔软性和弹性 。
这里用的羽绒是指鹅鸭腹部的朵朵羽绒 。如果在显微镜下观察，可以看到这些羽绒上有密集的气孔，这些气孔中可以储存大量的空气体，所以使用起来非常蓬松柔软，还可以吸收大量的水分 。质量好的羽绒枕头不会因为使用时间长而改变形状，但如果对羽绒过敏，最好选择其他类型的枕头 。
4 。橡胶枕头
天然乳胶枕价格昂贵，但其优异的性能与之相匹配 。乳胶的弹性很好，不易变形，支撑力比较强 。目前市面上的乳胶枕一般是将天然乳胶和合成乳胶混合，加入抗氧化剂、胶凝剂等添加剂，搅拌制成 。乳胶是从橡胶中提炼出来的，不含任何传染性物质 。性质温和，不会伤害娇嫩的皮肤，独特的香味能帮助人更快更好的入睡 。【枕头分类以及选购技巧】枕头的形状、大小、材质、高度、硬度、睡姿对人的健康影响很大 。因此，选择一个舒适健康的枕头对你来说尤为重要 。以上就是边肖今天为大家介绍的枕头分类 。相信朋友们都有一定的了解 。希望这篇文章能对你有所帮助 。
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