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开学前的准备(有了这份开学准备工作清单，心里踏实多了)( 二 )

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第三，如果教职工或学生中有新冠肺炎疑似病例，应立即向辖区疾病预防控制部门报告，并配合相关部门管理密切接触者 。
05加强线上教研确保教研质量
备课组和教研组要重点研究“双线模式”备课 。在网上教研、网上教学、网上备课的基础上，经过修改完善，成为网上教案，学生可以像老师学习一样深入、完整地学习 。
教师
做好信息沟通，保证教与学的衔接 。
01为学校扣费 。
部署演练要求，规范演练操作，模拟上午体检、午餐送餐、下午体检随访、体温异常处理等场景 。演习的目的是做好准备 。
02做好信息沟通
引导家长配合学习资源网校做好学生健康状况调查工作，将学生异常信息第一时间反馈给学校 。学校对不能按时返校的学生给予人文关怀，组织必要的心理辅导和在线学习辅导 。通过细致的工作，建立家校合作的联动机制，促进学生健康成长 。
03引导不同年龄、不同情境的学生进行自我情绪调适和行为调适 。
组织学生了解疫情情况及其对人可能产生的身心影响，从而帮助学生了解自己的身心反应 。对于少数经历过严重身心反应的学生，如疑似病例甚至经历过隔离治疗的学生，要做好一对一、点对点的工作，陪伴支持他们，尤其是要非常注意学会倾听 。对于极少数情绪状态非常不好的情况，可能会提醒家长和孩子寻求更专业的心理帮助 。
04确保课堂教学与家庭学习的有效衔接 。
针对线上教学的特点，返校后，教师要根据学生情况完成知识清单，构建知识网络，引导学生理清学科知识体系和知识之间的内在联系 。复学后，各预备组都不急着上新课 。第一两周主要是复习功课 。要通过思维导图等形式与学生梳理学科知识点，查缺补缺 。家庭在线学习是一种新的学习方式 。但由于相对缺乏来自教师的监督和指导、同伴的互助和榜样作用，学生的学习效果可能会大打折扣 。因此，要特别关注学习困难、持续关注、独立意识相对较弱的学生，防止出现新的学习困难学生 。
05开展“零起点教学”，采用多种教学方式 。
如果大部分学生掌握好情况，可以同时学习新课和补课巩固讲解“云课堂”，课内统一教学和课后补课可以同时进行；对于两极分化的班级，点对点教学，请知识好的同学做小老师讲解，老师适时补充；对于班里学生好坏参半的情况，可以采用分层教学；如果部分学生在疫情期间因流量和网络不足而无法有效学习，老师要特别关注，利用晚自习时间进行弥补 。
学生
调整状态，为开学做好准备 。
01做好安全防护 。
日常健康监测，按社区或学校要求报告，如出现干咳、发热等症状，及时就医并主动报告 。如有在疫情高发地区居住或旅行史，可向社区、学校报告，居家或集中医学观察14天 。提前了解学校的防疫安排，有问题向老师咨询汇报 。
02调整作息养成良好的生活习惯
尽早开始调整工作日程，尽量根据班级安排调整节奏，保持充沛的精力 。改变不规律的饮食习惯，调整饮食结构，平衡日常营养摄入 。保证每天在家有一定的运动时间，多做家务，养成健康的身体 。试着通过看书、做练习等来集中精力做某事 。
03调整心理状态
科学了解病毒和疫情，学习正确的防护知识，养成良好的卫生习惯，消除不必要的恐惧 。关注身心变化，接纳自己的情绪 。疫情压力下，是正常反应，没必要太敏感太紧张 。学习简单的心理调节方法，或者用运动、音乐、说话转移注意力，增加积极体验 。与家长、老师、朋友等沟通 。分享自己的心理状态，发现问题及时寻求建议和意见 。
开学前准备作业 。
充分利用学校推荐的网络教学平台，认真复习上学期的内容，有时间自主预习本学期的新知识 。尽量制定一个切实可行的学习计划，真正能够达到新学期的目标，适应学习状态 。开始准备你需要的学习用品和日常用品，比如钢笔、橡皮等 。
05注意交通安全防护
开学后尽量少乘坐公共交通工具 。如需服用，全程做好个人防护措施，下车后及时清洁双手 。途中尽量与他人保持1-2m的距离，佩戴口罩，尽量减少交流 。如果使用共享单车等工具，建议使用前用酒精棉垫擦拭座椅、车把手等位置，上学或回家后及时采取清洁措施 。
06初中生有序备考
及时调整放松，学会缓解心理压力 。制定科学的学习计划，确保复习进度稳定有效 。在家自学期间合理安排学习和娱乐时间，及时评价和反馈学习效果 。很多学校假期以“空中学”的形式提供线上学习资源，及时调整适应课堂形式的变化，科学利用线上课程资源 。与老师、家长、同学保持沟通，在学习或生活中迷茫，及时寻求帮助 。开学后还是要注意安全防护，养成锻炼身体的习惯，保持身心健康，自信迎接考试的胜利 。

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