【养生知识】牡荆的功效与作用 牡荆的食用方式和注意事项!

牡荆是一种可以入药的植物, 具有较高的药用价值和保健作用, 但很多都不太了解它, 那么牡荆的功效与作用是什么呢?

【养生知识】牡荆的功效与作用 牡荆的食用方式和注意事项!

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除湿解毒牡荆性味辛、微苦、温, 归肺、胃、大肠经, 使用后可以增加体内热气, 将寒湿之气去除, 缓解因湿毒所致的疾病, 比如口臭、皮肤瘙痒、浑身乏力、消化不良、记忆力减退等症状 。
祛风解表牡荆味辛、微苦, 而辛味药物具有发散解表、行气行血的作用, 苦味有清泄、燥湿作用, 因而牡荆在使用后可以促使机体发汗, 达到外邪从汗而外泄, 表证得以解除之功效, 非常适宜风邪所致的风寒感冒之症 。
止咳化痰【【养生知识】牡荆的功效与作用 牡荆的食用方式和注意事项!】牡荆中含有的丁香酸、香草酸、牡荆木脂素、棕榈酸、硬脂酸、油酸、亚油酸及挥发油等成分可以起到调节呼吸系统, 减轻呼吸道平滑肌痉挛的作用, 有助于减轻咳嗽哮喘的症状 。
理气和胃牡荆味辛, 且含有丰富的膳食纤维及酸性物质, 可以刺激味蕾, 促进唾液和胃液的分泌, 加快胃肠蠕动, 从而达到提升食欲, 缓解反酸、嗳气、呃逆等不适之症的作用, 非常适宜食欲不振、消化不良的作用 。

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