辣椒是生活中常见的一种食材， 但喜欢的人就很喜欢， 不喜欢的就一点都不能吃， 那么爱吃辣椒有什么好处或是坏处呢？
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好处健脾开胃辣椒的味道辛辣， 食用后可以增加消化分泌， 进而达到促进食欲、改善消化的作用， 对于一些食欲不振、消化不良等肠胃不适现象， 具有很好的预防和改善效果 。
温中散寒中医认为， 中医味辛， 性热， 食用后可以帮助去除体内寒湿， 对于寒气所致的气滞、脘腹胀痛、四肢冰箱的情况， 可以起到有效预防和缓解作用 。
坏处上火辣椒属于一种热性食材， 经常大量食用的话， 就很容易破坏机体的阴阳平衡， 引起喉咙肿痛、目赤等上火症状 。
引起肠胃不适辣椒适当食用虽然对胃肠健康有好处， 但如果经常大量食用的话， 也会对胃肠粘膜造成较大刺激， 引起胃肠疾病发生 。
长痘痘辣椒性热， 有加快局部血液循环的作用， 如果经常大量食用， 就很容易导致皮脂腺分泌活动过度， 进而引起毛孔堵塞、粉刺、痘痘等情况发生 。
吃辣椒后胃疼怎么办视情况而定 。
吃辣椒会引起胃痛， 一般是由于辣椒对胃粘膜过多刺激所致， 一般情况下， 可以通过喝一些温水、牛奶、蜂蜜水等具有促进代谢及保护胃粘膜作用的饮品来帮助缓解 。
但如果在采用措施后都不见好转的话， 那么就需要及时就医， 由专业医生进行检查和治疗， 以免延误病情引起更严重的后果 。
想吃辣椒是身体缺什么吗并不是 。
有些人喜欢吃辣， 有些人喜欢吃酸， 有些人喜欢吃甜， 因此人在饮食方面是有一个偏好的， 会想要吃辣椒， 只是因为自身喜欢辣味的食物所致 。
【【健康知识】爱吃辣椒有什么好处或是坏处 想吃辣椒是身体缺什么吗!】但辣椒中含有大量的维生素C、维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等营养物质， 适当食用也是可以为机体补充一些所必需的元素的， 对身体很有好处 。
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