当我们看到自己的舌头很白的时候 ， 可能是体内湿气重的原因 。 湿气是一个中医名词 ， 湿气是中医六大邪气里的一种 ， 一般湿气重是比较难调理的 。 在我国的传统中 ， 相术一直是比较神秘的存在 ， 不仅可以知晓一个人的事业感情 ， 也可以知道其健康情况 。 那么 ， 通过手相怎么看湿气呢？
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图片来源网络 ， 如有侵权请联系站长删除湿气重就是湿邪致病 ， 属阴 ， 以沉重感为临床表现 。 日常表现症状是头身困重 ， 四肢酸楚 ， 面色苍白 ， 食欲不振不想吃东西 ， 困倦欲睡 ， 大便黏腻或稀 ， 或者容易出现身体瘙痒 。
湿气重一般是脾胃虚的症状 ， 有内因和外因 ， 内因是因为患者本身脾虚 ， 饮食无节制 ， 脾运化较差形成湿气 ， 外因是在潮湿环境导致湿气重 ， 而且两者相互影响 。 湿邪外袭肌表 ， 阻滞关节 ， 所以皮肤发黄暗淡无光 ， 而且容易关节疼痛 。
手相怎么看湿气 ， 其实我国有一门先进的中医学科 ， 就是掌纹诊病 ， 是交叉边缘科学 ， 通过看掌纹的变化 ， 从而了解身体上的变化 ， 可以说管中窥豹 ， 从细微中寻根溯源 。 中医学讲究望闻问切 ， 掌纹诊病其实就是其中的手诊 ， 是望诊 ， 了解患者的面色 ， 形态 ， 体型 ， 舌头 ， 手象 ， 眼象 ， 耳象等的色泽情况 。
湿气重的话 ， 手上是会出现异常的 ， 比如手蜕皮 ， 湿气重的话会因为脾虚引起手部皮肤角质变化 ， 容易出现手掌蜕皮的情况 。 手指边缘或者指尖处长透明小水泡 ， 也叫湿疹 ， 是会瘙痒的 ， 是环境潮湿和体内湿气重引起的 。 手关节多 ， 非常灵活 ， 如果手关节疼痛酸痛 ， 屈伸不利的话 ， 也表示体内的湿气重 ， 四肢气血运行不畅 。
我们健康的人手掌应该是富有弹性 ， 润泽 ， 气血充盈和掌心是白里透红的 ， 所以如果色泽偏黄的话 ， 可能是体内湿气太重导致的 ， 先调理好身体再进补 ， 要疏肝理脾 ， 一般手心恢复健康的色泽后再合理进补 。
手相怎么看湿气是比较简单的 ， 直接看色泽是不是红润的 。 湿气很容易潜藏在身体 ， 所以我们在日常生活中要避免湿气的入侵 ， 比如不要穿露脐装 ， 吃大量凉的食物和饮品等 。
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