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手机的危害 手机对人体的危害有哪些？

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手机对人体的危害有哪些手机的危害？
手机对人体的危害是多方面的，最常见是对眼睛的危害 。手机对眼睛的危害主要有两方面，一是可能引起近视的发生与发展，二是可能引起视疲劳 。
1.长时间使用手机可能引起近视的发生与发展，尤其是18岁以下处于生长发育期的青少年 。如果长时间注视手机不休息，易导致睫状肌的痉挛，使睫状肌调节功能变差，晶状体曲度增大，改变眼睛屈光度 。
2.过多使用手机可能会引起眼干、眼胀或视物模糊等不适，也就是我们所说的视疲劳，是因为长时间集中在手机上导致眨眼过少、调节过多导致的，尤其在暗环境中对眼睛的损害更大，如果出现以上症状时，应该适当休息一下了 。
目前对于电子屏幕的蓝光对眼底黄斑影响的研究尚在动物实验阶段，生活中接触的以及手机屏幕的蓝光量很少，是否会导致黄斑病变尚有一定争议 。
总之，应注意控制使用手机的时长，保证双眼与手机距离不要过近，不在黑暗中长期使用手机，注意间隔休息保护双眼 。
本内容由广东省中医院 心血管专科 副主任医师 杨广审核
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手机的危害 。请列举20条？【手机的危害 手机对人体的危害有哪些？】1，导致手指损伤变形，颈部疲劳不适 。经常低头看手机就会引起颈椎的不适，脖子僵硬，活动受限，低头时还可以压迫血管导致缺血性中风 。

手机的危害 手机对人体的危害有哪些？

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2，导致精力不集中等 。很多事故都是因为玩手机导致精力不集中而发生的 。
3，导致对眼睛损伤，长时间持续用眼看手机容易引起眼疲劳，出现看东西模糊，眼睛酸胀不适，头疼眼痛，严重的恶心呕吐，也会促使近视发生发展 。
4，目前长期使用手机也是引起干眼症的常见原因，
5，长期使用手机严重的会出现玻璃体混浊，引起飞蚊症 。
6，辐射是手机给身体带来的第一大危害，长期玩手机时，强大的辐射微波可以穿过颅骨对大脑进行伤害，造成　神经衰弱、头痛、记忆力减退、恶心 。
7，在黑暗的环境下看手机屏幕，由于屏幕的强光，对眼睛造成强烈的刺激，使眼疲劳，这样不出一个月就会近视，甚至散光 。
8，有关资料表明，用手机看文字图片相比书本报纸内容更费眼，也就是手机看东西需要更大的聚焦 。
9，手机不断向外发射电辐射，长期玩手机会对人体的血液循环中正负电荷的平衡状态造成影响，长期这样就会使免疫力下降，容易疲劳，使身体处于亚健康状态 。
10，长期玩手机会导致脑部神经传导受到损害，智力下降 。
11，手机辐射会导致会使细胞不能进行正常的代谢活动，对神经机能，心血管系统均有损伤 。会导致肿瘤、心脏病、老年痴呆、耳鸣、听力下降等 。
12，手机辐射由于对细胞的影响，长期下去，就会使黑色素沉积，就会长斑 。也会是免疫力下降，细菌生长，皮肤粗糙甚至长痘痘 。
13，所以长期卧床玩手机，是一种不良的生活习惯，所以为了身体健康，不要躺着玩手机 。
14，充足的睡眠是健康生活的必要保障 。因为玩手机时，机体褪黑色素（由垂体分泌，直接影响睡眠质量）的生成就会减少，导致我们睡眠减轻，甚至睡不着 。
15，过度依赖手机等科技设备，对身边人的忽视程度就越严重 。在网络上活跃的人，现实中反而更孤独 。
16，在心理上，沉迷手机会对孩子造成巨大影响，使孩子产生诸如厌学、叛逆、网瘾、亲子关系障碍、人际交往障碍等等孩子常见的心理问题 。
17，沉迷手机很容易因外界的干扰而分神，没办法做到深度的思考 。
18，沉迷手机会让孩子减少与外界的交流沟通，对其性格还会有一定的影响 。
19，怀孕早期经常使用手机可能会对胎儿发育造成影响 。
20，长时间闲的时候就拿出手机进行消遣时光，久而久之会对手机产生一种依赖的心理，这种现象是潜移默化的，慢慢的上班的时候，或者学习的时候，都想拿出手机来把玩把玩，影响工作学习效率和质量 。
智能手机使用对人体有什么危害？人们更倾向于认为智能手机让他们的生活变得更好，在某些方面这可能是真的 。但另一面，智能手机似乎在伤害人们的健康，这不仅仅是因为它们吸干了人们的灵魂并在一大堆令人遗憾的推文中把它们吐出来 。据日前发表在《JAMA》的一项研究指出，智能手机的出现跟使用智能手机导致的头部、颈部损伤存在联系 。

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