对于身体寒湿重的病人，可以每周用艾叶水泡一次脚，在泡艾叶同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻气 。但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等，像这样的情况，可以等上火了再用艾叶水泡脚，没火时可继续食补，并每天坚持用温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强 。
艾叶的功效和作用有哪些2
艾叶煮水的功效与作用
1、可以杀菌消毒：艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果 。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果 。
2、可以驱寒止血：艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用 。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果 。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处 。
3、可以镇静安神：有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还是可以起到安神的作用，提高睡眠质量 。
4、可以驱赶蚊虫：艾叶里面有一种特殊的香味，这是蚊虫害怕的香味，所以夏天在皮肤抹点艾叶水，可以驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬 。
艾叶煮水的方法
艾叶煮水的方法有两种，一种是用干艾叶，一种是用新鲜的艾叶 。一般来说，如果是外用的艾叶水，建议大家可以用晒干后的艾叶 。将艾叶放至水中，等水煮开后，文火煮半个小时，等味道变浓即可 。如果是用来饮用的，那可以用新鲜的艾叶，用同样的方法即可 。艾叶水主要作用是，温经散寒，炒后有止血作用，外用可除寒湿 。艾叶水古来有之，特别是许多老人家非常信任的一种使用方法，可见艾叶水有着它独特的功效 。
艾叶煮水可以怎么用
1、直接饮用：如果用新鲜的艾叶煮水，可以直接饮用 。饮用艾叶水，可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用 。
2、用来泡脚：艾叶煮出来的水还可以用来泡脚，泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢 。还可以驱寒祛虚火，治疗由风寒引起的感冒 。
3、用来洗澡：许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡，特别是两三岁的小孩，寓意为保平安 。其实，艾叶煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用，从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康 。
4、用来杀菌：煮开的艾叶水，可以用来洗一些厨具，或者用来擦拭一下，也可以洒在角落的地方，可以起到杀菌的作用，而且还可以起到祛除蚊虫的效果 。
艾叶煮水孕妇能用吗
孕妇的身体都较为敏感，特别是使用药材的时候要格外小心，一般来说，孕妇在怀孕期间是不能随便使用药材的 。艾叶也是属于药材的一种，但是由于艾叶的特殊功效，所以艾叶煮水孕妇可以使用，但是使用之前必须要先经过医生的允许 。
艾叶的一个比较特殊的功效就是温经保胎，所以一般情况下，孕妇可以使用，而且对身体也有一定的好处 。但是艾蒿本身是过敏原的一种，所以要清楚孕妇有没有对艾蒿过敏，再者，艾蒿不适宜体质寒凉之人，所以孕妇也要清楚自身体质 。建议孕妇在饮用艾蒿水之前，能够咨询医生自己的身体适不适合饮用艾蒿水 。
艾叶煮水治疗湿疹吗
艾叶具有祛湿杀毒的功效，表面上看起来艾叶对治疗湿疹是可以的 。艾叶虽然具有祛湿的功效，但对治疗湿疹并没有非常明显的效果 。首先，每个小孩的体质都不一样，因此引起湿疹的原因也有很多种，所以当小孩长湿疹的时候，家长应该第一时间到医院就诊，不是使用艾叶水来治疗 。只有明确引起湿疹的原因，才能更好地治疗湿疹 。
此外，艾叶水有消毒杀菌的功能，但是也不能经常给小朋友用艾叶水洗澡 。再者，如果小朋友对艾叶过敏，则会起到适得其反的作用，用的时候要格外注意这方面 。最好还是咨询医生后才使用 。
艾叶的功效和作用有哪些3
艾叶是什么
艾叶就是艾草的叶子，多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香气 。茎单生或少数，褐色或灰黄褐色，基部稍木质化，上部萆质，并有少数短的.分枝，叶厚纸质，上面被灰白色短柔毛，基部通常无假托叶或极小的假托叶;上部叶与苞片叶羽状半裂、头状花序椭圆形，花冠管状或高脚杯状，外面有腺点，花药狭线形，花柱与花冠近等长或略长于花冠 。瘦果长卵形或长圆形 。花果期9-10月 。全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用 。艾叶晒干捣碎得艾绒，制艾条供艾灸用，又可作印泥的原料 。分布于亚洲及欧洲地区 。
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