天天泡澡对身体好还是不好 天天泡澡好吗?


泡澡对身体是有好处的 , 但不建议天天泡澡 , 冬天建议每周泡澡两次 , 最多不超过三次 , 泡澡对身体的好处有如下几点:
1、能迅速温暖身心 , 能让肌肤变的润滑 , 在秋、冬季节泡澡能去除体内的寒气 , 所以能释放压力、放松身心 。2、能排出体内的内毒素 , 如新陈代谢缓慢的患者通过天天泡澡能加速身体的新陈代谢速度 , 所以能让内毒素快速排出体外 。3、还能对皮肤起到美白、护肤的作用 。如果天天泡澡对身体是没有好处的 , 天天泡澡会使皮肤油脂流失 , 对皮肤不但起不到滋润的作用 , 还会加速皮肤干燥 。如果天天泡澡还会对身体和心脏有过多压力 , 如浸泡时洗澡水平面高于心脏 , 这时会对心血管造成轻度压力 。天天泡澡后心脏负荷会相应增多 , 所以建议每周泡澡2-3次为佳 。【天天泡澡对身体好还是不好 天天泡澡好吗?】

    推荐阅读