【瑜伽砖怎么选 瑜伽砖什么尺寸合适】如果说是用做支撑地板 ， 用实木砖更好 ， 不仅仅是因为它更稳定 ， 还因为硬的砖延展感会更强 ， 用软的砖则没有这种感受 ， 软的瑜伽砖可能会因材料过轻造成损坏 ， 如果是想要训练时辅助使用 ， 用身体夹住之类 ， 那么用软的瑜伽砖会更好 ， 特别是对于刚入门的初学者来说 ， 没有力量会让硬瑜伽砖砸到自己 。现在作为瑜伽砖在市面上流通的种类有实木 ， 软木 ， 泡沫三种 ， 要说区别的话 ， 就在于软木和泡沫都是轻材料 ， 只有实木是其中比较有重量感的材料 。
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