同学们:生命高于一切,我们是国家和民族的未来和希望,让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生 。
谢谢大家!
国旗下讲话防溺水范文篇3
同学们、同学们:
大家上午好!
炎热的夏季快到了,许多人喜欢游泳,江河、游泳池给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生 。(近期,在沈阳市就有四起中小学生共10人溺水身亡的事故发生 。)游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们永远的欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾 。因此,我们外出游泳严格遵守”五不“:未经家长同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去 。如遇有人溺水,要找会游泳的成年人,千万不要去盲目施救 。
防溺水国旗下讲话稿在游泳时应注意什么呢?
1 。下水时切勿太饿、太饱 。饭后一小时才能下水,以免抽筋;
2 。下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3 。若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
4 。下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
5 。游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等情况,应当采取下列自救方法:
(1)遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救 。
(2)游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即到岸上进行按摩,如果离岸较远,可以采取仰游姿势,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解,如果自行救治不见效,就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸 。
(3)游泳遇到水草,应以仰游的姿式从原路游回,万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上,一手划水,一手解开水草,然后仰游从原路游回 。
(4)游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面 。
(5)游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上 。
同学们,安全无小事,让我们在心中永筑一道安全防线,为我们的生命负责!
国旗下讲话防溺水范文篇4
同学们:
大家好!
炎炎夏日,游泳是同学们十分喜爱的运动和消夏避暑方式,同时又是一项具有危险性的运动,每年因游泳而引发的溺水事故时有发生 。这些事故大多发生在校外,发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段 。希望每一个同学牢记这句话:"生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,每个人没有理由不珍惜生命、注意安全 。暑假期间,为防止溺水事故在我们身边发生,同学们下面我们一起来学习游泳中的安全常识 。
一、游泳小常识
(一)必须在家长的带领下去游泳 。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同伴不是家长,在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助 。
(二)身体患病者不要去游泳 。
(三)参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等 。
(四)被污染的河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳 。
(五)恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳 。
二、游泳过程中应注意的问题
(一)应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方 。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家 。
(二)凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人的带领 。特别强调初学者不要到野外去游泳 。
(三)要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴 。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全 。
(四)小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远 。这样做很容易发生危险 。
三、游泳中的紧急情况及自救
(一)抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌 。
(二)一般处理办法 。(1)如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩 。(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张 。再次强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!” 。
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