排球规则有哪些 排球的基本规则有哪些

【排球规则有哪些 排球的基本规则有哪些】排球是一项充满着力量感以及竞技精神的项目,看男排比赛就是一种暴力美学的享受 。如果你平时也喜欢打排排球的话,你得先把这些规则给了解一下,下面就来和大家说说排球的规则是什么 。排球规则:裁判吹哨之后五秒要开球、在发球的时候双方的位置要以两排的姿势固定,不得随意变动、在接发球的时候不能触网否则就算犯规、拦网只能够由前排队员来完成,后排队员无法进行过拦网,否则就是犯规、比赛中任何部位都能够击球 。在进行排球 运动之前,一定要热身,否则在运动中可能就会受伤 。

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