文章插图
1吃多少车厘子算过量1200克 。
车厘子是属于水果，而居民膳食建议指南建议一人一天摄入的新鲜水果的量控制在200~350克左右即可，如果每天只吃车厘子这一种水果的话，吃350克的车厘子就算是过量 。
但如果还吃了其他水果或者蔬菜，吃200克左右的车厘子就算过量，200克左右的车厘子大约15颗左右，因此吃15颗一次吃15颗左右的车厘子就算过量了 。
2车厘子一次性吃多了会怎么样2上火车厘子是温性的水果，一次性食用过多会容易导致热气摄入过多，进而出现上火的症状，比如大便干燥、咽喉肿痛等等 。
肠胃不适车厘子中还会含有丰富的维生素、水分和糖分，适量可以帮助开胃解腻，但是一次性食用过多会增加肠胃消化负担，严重可能会引起腹泻、恶心、腹痛等不适 。
中毒车厘子中含有较多的铁元素，适量食用可以帮助补充铁元素，但是如果一次性食用过多，可能会导致铁中毒等症状发生 。
3车厘子吃多了上火怎么办3视情况而定 。
如果食用的车厘子的量不多，并且出现的上火症状不严重的话，就无需过多担心，可以先停止食用车厘子，再多喝些水，多吃些新鲜水果蔬菜，过些时间上火症状便会自行恢复 。
但如果食用车厘子的量较多，出现的上火症状也比较严重，此时建议尽快去医院就诊，以免耽误病情 。
4吃车厘子会拉黑色大便吗4吃多了可能会 。
车厘子是一种营养价值丰富的水果，一般适量食用是不会拉黑色大便的，但是如果食用过多，可能会导致拉黑色大便，因为车厘子中含有较多的铁元素，而一次性食用过多的铁元素会导致吸收不及时，多余的铁离子就会随大便排出体外，进而导致大便发黑 。
【吃多少车厘子算过量】不过这种情况只是暂时的，在停止食用后大便就会正常的颜色，如果想要快点恢复，可以多喝水，增加代谢 。
推荐阅读
- 砂糖橘可以和茶一起吃吗
- 车厘子怎么区分几j
- 荠菜没有焯水能吃吗
- 500加仑水等于多少升 500加仑水等于多少吨
- 换苹果8外屏玻璃价格介绍 苹果8p外屏玻璃碎了换一个要多少钱
- 500ml酒大概是多少斤 500ml大概是多少斤啊？？？
- 一加仑等于多少公斤多少升 一加仑等于多少公斤?
- 柿子的皮可以吃吗 柿子的皮到底能不能吃
- 古筝有多少根弦 古筝有多少根琴弦
- 恐龙有多少种 恐龙有多少种类及图片 名字