糯米茶的功效与作用
1、减肥瘦身
糯米茶中含有脂肪分解酵素，促进脂肪的分解代谢，减少脂肪在体内的堆积，从而用于减肥 。
2、润肠通便
糯米茶还可促进消化液分泌，促进胃肠道蠕动，软化大便，从而可促进排便，缓解便秘、大便干结等症状 。
3、宁心安神
糯米茶含有芳香物质，从而缓解疲劳，促进睡眠，改善失眠多梦、心神不宁等症状 。
糯米茶的注意事项
1、特别是怀孕期的女性，经常会有胃部不适的现象，如果贸然喝浓茶可能会加重身体的影响 。
2、还有的人有胃溃疡也不能喝，喝了会加重病情 。有的人喜欢用糯米泡饭来吃，其实这种习惯很不好，而且这种也不利于消化 。特别是对于本身消化不良的人吃了胃更难受 。
3、还有某些特殊疾病的人 。或者服用了某些药物，当药物与糯米茶相互抵制，那么会影响药效的发挥 。
【糯米香茶的功效与作用 糯米茶的功效与作用】好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家 。
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