【居家隔离注意事项 居家隔离解除隔离要求】
文章插图
1开窗通风1居家隔离有很多人认为是在家足不出户，不开门窗，其实不开窗是不正确的，要开窗通风，一方面是因为开窗通风能够使室内空气与室外空气对流，保持房间空气的新鲜度，对人体呼吸有所帮助，从而减少病毒感染的几率，另一方面是因为长期闭窗，会使室内的二氧化碳含量增高，而二氧化碳含量超过5%时，人体会出现头疼、头晕，甚至呼吸困难的情况，开窗通风可以保持人体所需要的氧气 。
2勤洗手2居家隔离时，需要保持个人卫生，及时将生活中的垃圾丢入专门的垃圾桶内，并且对使用物品做好消毒处理，也就是平时说的勤洗手，因为手部若是不干净，细菌等微生物会随着人们的口部进入体内，从而出现病毒感染的情况，建议在饭前、接触赃物等后多洗手，可以用带有酒精的洗手液，或者用酒精擦拭消毒，若是在居家隔离过程中出现发热、咳嗽等不适症状，建议前往医院检查 。
3戴口罩3有一部分人居家隔离之后，就觉得我反正没有出门，是不是不用戴口罩了？虽然在家戴口罩呼吸方面有些人不能接受，但是居家隔离也是需要戴口罩的，这不仅为了自身的安全，也保护了家人的健康，口罩是一种直接对空气中病菌有所预防的工具，也是最有效的一种防护产品，可以减少病菌的感染 。
另外，需要注意在佩戴口罩的过程中，若是一次性口罩不宜二次佩戴，若是为n95口罩，出现了湿润、破损等情况也不宜使用 。
4居家隔离解除隔离要求4目前，要求居家隔离的天数为14天，若是在居家隔离之后，人体没有出现明显的咳嗽、发热等呼吸道感染不适症状，是可以j解除居家隔离的，但是需要注意的是，居家隔离解除之后，隔离人员要减少外出，避免与他人接触，出门需要佩戴口罩，而且出门的工具尽量选择私家车，避免公共汽车等人员负责的交通工具，同时注意饮食营养、生活作息规律等，另外，解除居家隔离后若发现身体不适症状，及时联系相关医院，进行检查治疗 。
推荐阅读
- 居家隔离和集中隔离的区别 居家隔离和集中隔离哪个好
- 与行程码带星号的接触会不会也带星号 行程码带星号需要隔离吗
- 次密接者会变红码吗 次密接者的密接者需要隔离吗
- 居家隔离需要做几次核酸检测 居家隔离时间从什么时候开始算
- 次密接触者感染几率大吗 次密接触者需要隔离多少天
- 居家隔离和集中隔离可以选择吗 居家隔离是一个人还是一家人
- 和黄码的人住一起要一起被隔离吗 黄码未上报过了14天会怎么样
- 次密接隔离是7天还是14天 次密接的密接如何处理
- 次密接者集中隔离后还需要居家隔离吗 次密接者家人要隔离吗
- 雾霾天注意事项 雾霾天注意事项简单介绍