三、预防肾结石还要注意什么？
1、水
水是生命之源，也是需要肾脏进行过滤的，一些地区肾结石高发的原因是因为水太硬，里面含有太多的重金属和矿物质，导致身体代谢和利用不了，导致肾结石，所以，水是非常重要的，再加上现在全国的饮用水之源匮乏，被污染的严重，所以，想要预防肾结石，更好还是要用净水设备 。而且要多喝好水 。每天喝水的量要在1500毫升以上 。
2、正确补钙
结石大都是由钙或含钙的成分形成的 。所以要注意钙质的摄取 。如果摄入过多，因为钙是2价离子，游走性非常强，所以，过多的游离钙就会沉积在肾脏，导致结石 。建议在补钙的同时，加入镁，因为镁不仅可以促进钙的吸收，还有指挥官的功效，可以指挥钙补到该去的地方，不会乱跑，这样就避免在肾脏沉积发生结石 。
小提醒：
运动量少也会导致结石的产生 。加强运动，不要“坐等﹞结石的形成 。在办公室工作两个小时左右，就应站起来做些简单的放松运动，每天的运动时间应在30分钟以上 。
文章插图
治疗
首先应对症治疗 。如绞痛发作时用止痛药物，若发现合并感染或梗阻，应根据具体情况先行控制感染，必要时行输尿管插管或肾盂造瘘，保证尿液引流通畅，以利控制感染，防止肾功能损害 。同时积极寻找病因，按照不同成分和病因制定治疗和预防方案，从根本上解决问题，尽量防止结石复发 。
1.一般治疗
（1）大量饮水
较小结石有可能受大量尿液的推送、冲洗而排出，尿液增多还有助于感染的控制 。
（2）调整饮食
饮食成分应根据结石种类和尿液酸碱度而定 。草酸钙结石患者，应避免高草酸饮食，限制菠菜、甜菜、番茄、果仁、可可、巧克力等食物的摄入 。对特发性高钙尿患者应限制钙摄入 。低盐饮食，控制钠摄入 。高尿酸者要吃低嘌呤饮食，避免吃动物内脏，少食鱼和咖啡等 。
（3）去除诱因
对于病理性因素所导致的尿路结石，还应积极治疗原发病 。积极治疗形成结石的原因，防止结石形成和复发 。
2.对症治疗
（1）解痉止痛
M型胆碱受体阻断剂，可以松弛输尿管平滑肌，缓解痉挛，。肌肉注射黄体酮可以抑制平滑肌的收缩而缓解痉挛，对止痛和排石有一定的疗效；钙离子阻滞剂硝苯地平，对缓解肾绞痛有一定的作用；α受体阻滞剂在缓解输尿管平滑肌痉挛，治疗肾绞痛中具有一定的效果 。
（2）控制感染
结石引起的尿路梗阻时容易发生感染，感染尿内常形成磷酸镁铵结石，这种恶性循环使病情加重 。除积极取出结石解除梗阻外，应使用抗生素控制或预防尿路感染 。
（3）消除血尿
明显肉眼血尿时可用羟基苄胺或氨甲环酸 。
3.按不同成分和病因治疗
（1）高钙尿
1）原发性高钙尿：可使用噻嗪类药和枸橼酸钾，吸收性高钙尿除噻嗪类药、枸橼酸钾外，不能耐受该类药物的需用磷酸纤维素钠，有血磷降低者需改用正磷酸盐 。
2）高钙血症：积极治疗伴随疾病，当发生高钙血症危象时，需紧急治疗 。首先使用生理盐水尽快扩容，使用袢利尿剂 *** 等增加尿钙排泄；二磷酸盐是主要的治疗高钙血症药物，可以有效抑制破骨细胞活性，减少骨重吸收 。患者有原发性甲状旁腺功能亢进并伴有症状性高钙血症或无症状性肾结石时，首选手术切除甲状旁腺 。当患者有症状性或梗阻性肾结石，在无高钙血症危象时，首先处理结石 。
（2）肾小管酸中毒
主要使用碱性药物减慢结石生长和新发结石形成，纠正代谢失调 。
（3）高草酸尿
原发性高草酸尿治疗较困难，可试用维生素B6，从小剂量开始，随效果减退而不断加量，同时大量饮水，限制富含草酸的食物，可使尿液的草酸水平降至正常 。
（4）高尿酸尿
低嘌呤食物、大量饮水可降低尿内尿酸的浓度 。
（5）高胱氨酸尿
适当限制蛋白质饮食，使用降低胱氨酸的硫醇类药物加以治疗 。
【六类食物吃多了易得肾结石 预防肾结石食疗方推荐】（6）感染石
根据患者情况将结石取出，选择适宜的抗生素控制尿路感染 。
4.外科治疗
疼痛不能被药物缓解或结石直径较大时，应考虑采取外科治疗措施 。其中包括：①体外冲击波碎石（ESWL）治疗 。②输尿管内放置支架，还可以配合ESWL治疗 。③经输尿管镜碎石取石术 。④经皮肾镜碎石术 。⑤腹腔镜切开取石术 。
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