老公出轨了怎么办 老公出轨了( 二 )


在我心里他一直是一个很高傲、自负的人,对所有人(包括他的父母)都是只讲道理和对错,除了对我可以无条件包容 。他那么自信,那么高傲,居然会怕我抛弃他 。
直到这件事情的发生,我才学会反省自己,以前对他的了解和关心真的太少了 。
03 对那段时间的复盘,稳定情绪真的拯救了我
回想过去4个月的时间,从最开始的我每天逼问细节,甚至半夜想起点什么,就会把他拉起来盘问一番,反反复复,不停地问,但又不相信他 。
到现在,我能相对控制住自己的情绪,这应该是后来我们能好好沟通,平静地去审视婚姻和审视自己的基础 。
最开始沟通的时候我控制不住自己的情绪,会对他进行言语攻击,甚至身体攻击,后来我意识到其实这些都是无效沟通,造成的局面是两败俱伤,起不到修复关系的效果 。
后面我们总结了一下,定了沟通时的规则:不要带言语攻击、扣帽子,如果情绪不对就摸摸对方的头或者拥抱 。
慢慢地,我们的沟通步入了正轨 。
他告诉我,我以前太任性,听不进去,他只是想改变我们之前的婚姻模式,从来没有想过要放弃我;
他告诉我,每天活在盘问中,作为人之常情,他会害怕回家,宁愿在单位加班或者多待一会儿,也不想回到家接受我的逼问;
他告诉我,他对我的爱从来没有变过,他一直很在乎我的感受 。事情已经过去了,他不愿意再提,但看到我难过,即使再不想提,还是会回答我所有问题;
他告诉我,他期望得到的是什么,比如公平、尊重、被爱 。
以前的我不能理解他的感受,即便他说了我也会不以为然,我被宠坏了,完全活在自己的世界里,而我现在能够看到他的需求,体会他的感受 。
04 我的现状和我的感受
说说我现在的状况吧,从以前只要想起那件事就会心痛、控制不住情绪,到现在偶尔会有一丝丝的伤感,会想象要是没有发生那件事,而我们两个人也都能突然醒悟改变婚姻状况该多好,或许这也算是个遗憾吧 。
说到我们婚姻的相处模式,变化挺大的:一直以来都是他辅导孩子功课,之前我会自己玩手机什么都不管,现在我会给他们爷俩削水果,会感谢他一直以来对孩子用心照顾 。
虽然是很小的赞扬,但都是有回应的 。
有一次,他周末被临时叫去检查,他回来后对我说:“今天你给孩子辅导作业辛苦了 。”其实互相懂对方,知冷暖,站在对方的角度去想,是会让人感到温暖的 。
还有一次,他必须去单位紧急加班,我主动说开车去送他,他告诉我说应该加不了多久,于是我就在车上等他,结果一加就是一下午 。换成以前,我肯定会生气,可能会等他来哄我,也可能自己开车就跑了 。
可现在的我能去理解,还给他们买了咖啡送去,他还是会一如既往地隔一会就微信问我在干嘛,但是此时的心境和以前完全不一样了,以前会生气、吵架,明明说好了加不了多久,但却让我等那么久,现在更多的是理解对方的不容易 。
过去我对婚姻的认识存在一些误区 。比如,我觉得男人和女人结婚,爱着这个女人就应该宠着女人,男人就应该有担当 。但我没有想过爱和付出是彼此的,男人也有脆弱和需要保护的时候 。
我还意识到,婚姻真的是需要不断投入和经营的,根本不是扯一张结婚证就了事儿的 。你对待婚姻的态度,就是你婚姻的样子,你对另一半是什么样的态度,就有什么样的夫妻关系 。
幸福与不幸福婚姻的根本不同,在于各自对待婚姻的态度 。
幸福的婚姻,夫妻将婚姻视若珍宝,呵护备至;不幸的婚姻,夫妻将婚姻视若鸡肋,弃之可惜,食之无味 。
婚姻要幸福,简而言之就是:你把我当最重要的人,我也把你当最重要的人 。
我觉得自己应该是在成长了,不断去修正自己的婚姻,我不知道自己以后的婚姻会怎样,但我相信心存美好,一切都会美好的!

end
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