今年2022年，74年属虎人48岁，是他们的本命年份 。
世界卫生组织根据现代人生命节律，将45~59岁定义为中年，并称之为“生命高危期” 。
人的生命周期大致分为四个阶段：
1~35岁活跃期器官逐渐发育完善，总体来说比较健康 。36~44岁下滑期部分器官功能开始衰退，某些疾病形成 。45~59岁高危期多数疾病高发，有的甚至危及生命，比如冠心病、脑卒中、癌症等 。60岁后相对安全期虽有高危期延续，却相对安全 。
这样一看不难发现，人到中年确实存在健康低谷 。
在这个阶段，事业上早已没有年轻时的热情和冲动，成功者面临高处不胜寒的压力，未成功者则抱怨怀才不遇 。张学新教授表示：“中年就像一个水深火热的沟坎，是心理健康的瓶颈期 。”
自然衰老再加上身心疲惫，中年人幸福感自然也会坠入低谷 。
【1974年多少岁退休 1974年多少岁】
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