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文/唐若
唐若心学原创作品,违者必究
绝大多数人都听说过性格决定命运这句话,这句话想要告诉我们,每个人的命运更多来自性格 。
性格影响命运的方方面面,拥有好的性格,会让我们更容易跨越逆境,更容易抓住新机会 。
那么该如何改变自己的性格,我们可以从这三个方面训练自己,让自己的性格变得越来越好,掌握自己的命运,成为人生的主人 。
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之一,改变自己的态度,让自己境随心转影响我们命运的,首先是我们自己对命运的态度 。一个有智慧的人都会境随心转,而不是心随境转 。
如果我们懂得态度能够影响我们对命运的看法,我们就会变得积极起来 。事实上,我们所看到的世界大都是我们态度决定的 。
心理学上有一个视网膜效应,强调是我们每个人看到的世界都是由我们内在头脑映射和决定的 。
举个例子,我们如果是个孕妇,我们就会看到满大街有很多孕妇 。这个心理学原理告诉我们,你所看到的世界都是由自己眼光所选择的 。
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每个人的视觉容纳有限,我们会无意识接受内在和大脑指令,看到我们认为东西,但是这些东西并不是全貌,而是事物的一个部分 。
如果我们懂得这个视觉误差,我们就能更为客观看待事情的整体风貌 。比如很多人遇到小挫折,就会认为挫折极大挫伤了人的积极性,并积极给自己贴标签 。
但是拥有正确认知的人却知道,挫折是我们人生成长的礼物,我们懂得转换积极的事物去看待一件事,自然我们对待它的态度也会截然不同 。
当你对待事情的态度不同,你所看到的风景也不同,而你会抓住更好的机会 。在命运面前,我们需要把自己对人生的态度变得更为积极一点,而不是不断抱怨,你才会成为命运的主人 。
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二、引导自己的情绪,看到更为真实的世界第二,我们要想让自己拥有好的命运,我们需要控制自己的情绪 。情绪对于每个人来说,都是正常存在的 。
但是好的性格,往往不会过于大喜大悲,而是拥有平和的情绪 。这种情绪能避免我们做出错误的决策,更能让我们看清事物的真相是什么 。
很多时候,我们活在情绪世界里,而不是真实的世界里 。情绪世界影响了我们对事物的真实看法,也会影响我们对自己的认知 。
王阳明曾说,心外无物 。情绪就是我们内在的映射,而管理好自己的情绪,你就会看到更真实的自己 。
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从心理学角度来说,每个情绪其实都是我们内在心声的反应,我们要学会管理好情绪,首先就要解读自己情绪世界是什么 。
比如我们生气的背后原因是什么,比如我们高兴的原因是什么,我们悲伤的原因是什么?
对自我情绪解读越深,你就越会发现情绪背后真实的需求,从而看到内在的自己 。一个人要想让自己强大,必然是要了解我们自己的情绪 。
当你读懂了情绪的世界后,我们就不会责怪自己,而是接纳自己的情绪,坚持训练这样做,我们会越来越深刻认识自我 。
认识自我情绪,能让我们对自我认知迈向新的台阶,也会让你成为内在的主人,这个时候你所做的每个决策才会让你感受到心安 。
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命运的齿轮机 *** 为团队合作的概念
第三、修炼自己的内心,学会正心诚意一个人的一生要想改变命运,最重要学会修炼自己的内心 。红尘修心是每个人一生的功课 。
有人说,每个人的一生都是修心,修好这颗心,我们才会变得越来越好 。《了凡四训》讲述了了凡如何改变命运的事情,他就是后来积德行善,然后让自己命运也在发生悄然改变 。
了凡遇到几个高僧,懂得算命的人,把他的命运算得丝毫不差 。了凡本来感觉到很无力,认为自我的人生无法逃脱命运轨迹,直到有个人告诉他,改变命运的 *** 就是修炼自己,积善行德,我们就会让人生命运发生改变 。
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