冬季减肥食谱一周瘦10斤 冬季减肥菜谱( 二 )


冬季减肥食谱一周瘦10斤  冬季减肥菜谱

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然后开始调味,加入1克食盐,0.5克白糖,0.5克鸡粉,用勺子翻炒几下化开调料,勾入少许水淀粉,再次翻炒均匀 。
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等汤汁快要收干时,再淋入少许明油,增加亮度,简单翻匀以后就可以出锅装盘了 。
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