【女人学什么功夫可以保护自己】女人可以学咏春保护自己 ， 咏春 ， 男女老少皆宜 。又因为是内家拳 ， 所以不用过份要求去练习力量 ， 像咏春的第一套拳小念头 ， 在练习时候完全是要你放松 ， 而且越慢越好 ， 对锻炼身体和调匀呼吸很有帮助 。至于现在流行的各种日本韩国武术 ， 只是花架子 ， 根本没有实战用处 。不过要说防身 ， 不是我泼你冷水 ， 一个女生学什么都没用 ， 除非你把心思时间全花进去 。你最多只能用来躲避对方攻击 ， 然后逃跑 。因为女生的力量 ， 肌肉强度 ， 抗击打能力远远不如男生 。李小龙说过：“没用强壮的身体 ， 就无法进行高强度的搏击 。”可见身体本事的重要性 。
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