怎么做鱼好吃又简单 怎么做鱼?( 二 )


5.冻鱼放奶烧
鱼从冰箱里拿出来解冻时,少加一点儿盐能让蛋白质凝固,防止营养流失,炖鱼时加一点鲜奶,能提鲜 。
常吃鱼,补钙又美容,把秘方收藏好,或者转发给媳妇,得空也好好犒劳自己一下!
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