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阿胶的功效？：
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阿胶被最早的医药经典《神农本草经》及《本草纲目》列为滋补上品，书上所说," 阿胶,久服轻身益气 ",其性甘味平，归肺、肝、肾经 。说到阿胶的功效与作用，很多人就认为阿胶是补血佳品和妇科圣药，其实还有很多其他的功效与作用，比如美容养颜、延缓衰老、提高免疫力、滋补养生 。
【阿胶的功效与作用适合哪些人，阿胶的功效与作用禁忌】阿胶的功效与作用 阿胶应该怎么服用：
阿胶的功效与作用，确实能让女性皮肤好，当年的杨贵妃、慈禧就是阿胶的推崇者，气血是人体的根本，如果气血虚了，皮肤自然得不到足够的营养来滋润肌肤，会出各种问题，如果气血足了，皮肤得到足够的营养，自然“肤如凝脂”、气色红润 。但是阿胶可不只是补血养血，其实阿胶还具有滋阴、润燥、止血等诸多作用 。可用于眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症 。至于怎么吃，可以试试做阿胶糕，我直接买的北京同仁堂阿胶糕，刚开始食用时，每天一片，食用一段时间后，再增加至一天两片，吃了有一段时间了，身体很多方面都得到了改善 。
女性在经期切记别吃阿胶红枣 。很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点 。
月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药、当归、藕、海带 。
阿胶糕的功效与作用有哪些?：
是真的，阿胶糕的功效与作用最重要的就是滋阴补血、美容养颜，经常服用可以增加肌肤的弹性，面色红润 。阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等制作出的食品，广受各类人群欢迎 。尤其是女性，对于健康和颜值都非常重视 。所以，又美味又有营养的阿胶糕，比如北京同仁堂阿胶糕之类的大品牌产品，因为健康美味，价格还很合理，在市场上一直很受欢迎 。
阿胶功效与作用：
阿胶的作用与功效:
1．促进造血功能
2．抗辐射损伤作用
3．对免疫功能的影响
4．耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳作用
5．止血作用
6．对钙代谢的影响
7．抗肌窟作用
8．抗休克作用
9．利尿消肿作用
阿胶的药效：
阿胶长于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病 。但阿胶也是药，如服用不当，也会产生许多副作用 。阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸 。阿胶长于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，弗虎缔臼郫铰惦歇定忙延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病 。但阿胶也是药，如服用不当，也会产生许多副作用 。进补阿胶应注意以下几个方面的问题：防消化不良：阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状 。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受 。需要注意的是，阿胶不宜天天吃、长期吃，因为这样服用会损伤脾胃，出现消化功能障碍，进而影响食欲 。服用阿胶时，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收 。另外，服用阿胶期间还需忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等 。少佐补气药：中医学认为，血虚往往时常伴有气虚的证候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等 。补血的同时补气，气血相生，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用 。对证选用：阿胶尤其适合贫血患者，肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，身体虚弱者，月经不调者，久病体虚者，中老年女性，脑力劳动者等 。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用 。低温贮存：阿胶容易受潮，不耐高温 。可将阿胶放入食用包装袋内扎紧口，然后再放入冰箱内保存 。烊化吞服：阿胶的气味比较浓烈，如果直接冲服，不仅腥腻，味道也不好 。因此，块状阿胶要将其砸成小块，越小越好，这样方便融化 。将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入金属容器内，上火蒸30～45分钟，大火烧开后，再改小火慢蒸 。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠，即可食用 。
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