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阿胶的功效?:
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阿胶被最早的医药经典《神农本草经》及《本草纲目》列为滋补上品,书上所说," 阿胶,久服轻身益气 ",其性甘味平,归肺、肝、肾经 。说到阿胶的功效与作用,很多人就认为阿胶是补血佳品和妇科圣药,其实还有很多其他的功效与作用,比如美容养颜、延缓衰老、提高免疫力、滋补养生 。
【阿胶的功效与作用适合哪些人,阿胶的功效与作用禁忌】阿胶的功效与作用 阿胶应该怎么服用:
阿胶的功效与作用,确实能让女性皮肤好,当年的杨贵妃、慈禧就是阿胶的推崇者,气血是人体的根本,如果气血虚了,皮肤自然得不到足够的营养来滋润肌肤,会出各种问题,如果气血足了,皮肤得到足够的营养,自然“肤如凝脂”、气色红润 。但是阿胶可不只是补血养血,其实阿胶还具有滋阴、润燥、止血等诸多作用 。可用于眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症 。至于怎么吃,可以试试做阿胶糕,我直接买的北京同仁堂阿胶糕,刚开始食用时,每天一片,食用一段时间后,再增加至一天两片,吃了有一段时间了,身体很多方面都得到了改善 。
女性在经期切记别吃阿胶红枣 。很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西,例如红枣、阿胶来补血,其实这是很笼统且错误的观点 。
月经前应及时调和气血,不能吃太热性的食物,可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药、当归、藕、海带 。
阿胶糕的功效与作用有哪些?:
是真的,阿胶糕的功效与作用最重要的就是滋阴补血、美容养颜,经常服用可以增加肌肤的弹性,面色红润 。阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等制作出的食品,广受各类人群欢迎 。尤其是女性,对于健康和颜值都非常重视 。所以,又美味又有营养的阿胶糕,比如北京同仁堂阿胶糕之类的大品牌产品,因为健康美味,价格还很合理,在市场上一直很受欢迎 。
阿胶功效与作用:
阿胶的作用与功效:
1.促进造血功能
2.抗辐射损伤作用
3.对免疫功能的影响
4.耐缺氧、耐寒冷、抗疲劳作用
5.止血作用
6.对钙代谢的影响
7.抗肌窟作用
8.抗休克作用
9.利尿消肿作用
阿胶的药效:
阿胶长于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病 。但阿胶也是药,如服用不当,也会产生许多副作用 。阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等多种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸 。阿胶长于治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,弗虎缔臼郫铰惦歇定忙延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病 。但阿胶也是药,如服用不当,也会产生许多副作用 。进补阿胶应注意以下几个方面的问题:防消化不良:阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状 。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受 。需要注意的是,阿胶不宜天天吃、长期吃,因为这样服用会损伤脾胃,出现消化功能障碍,进而影响食欲 。服用阿胶时,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收 。另外,服用阿胶期间还需忌口,如生冷食物、萝卜、浓茶等 。少佐补气药:中医学认为,血虚往往时常伴有气虚的证候,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力,容易出汗等 。补血的同时补气,气血相生,才能事半功倍,可与黄芪、党参等补气药同用 。对证选用:阿胶尤其适合贫血患者,肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者,身体虚弱者,月经不调者,久病体虚者,中老年女性,脑力劳动者等 。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用 。低温贮存:阿胶容易受潮,不耐高温 。可将阿胶放入食用包装袋内扎紧口,然后再放入冰箱内保存 。烊化吞服:阿胶的气味比较浓烈,如果直接冲服,不仅腥腻,味道也不好 。因此,块状阿胶要将其砸成小块,越小越好,这样方便融化 。将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入金属容器内,上火蒸30~45分钟,大火烧开后,再改小火慢蒸 。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠,即可食用 。
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