冷空气袭来 ， 很多抵抗力弱的人容易出现感冒、咳嗽等症状 。其实 ， 引起咳嗽的常见病因有十几种 ， 除了鼻炎、咽炎、气管炎 ， 甚至心情不好都可能让你咳上几天 。咳嗽不止该怎么治?下面教你通过咳嗽的发作时间和症状特点 ， 寻求解决 ***。
文章插图
咳嗽通常按时间分为3类
急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽 。急性咳嗽时间<3周 ， 亚急性咳嗽3~8周 ， 慢性咳嗽≥8周 。
急性咳嗽：普通感冒是急性咳嗽最常见的病因 ， 其他病因包括急性支气管炎、急性鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性支气管炎急性发作、支气管哮喘(简称哮喘)等 。
亚急性咳嗽：最常见原因是感冒后咳嗽(又称感染后咳嗽)、细菌性鼻窦炎、哮喘等 。
慢性咳嗽：慢性咳嗽原因较多 ， 通常可分为两类：一类为初查X线胸片有明确病变者 ， 如肺炎、肺结核、肺癌等 。另一类为X线胸片无明显异常 ， 以咳嗽为主或惟一症状者 ， 即通常所说的不明原因慢性咳嗽(简称慢性咳嗽) 。慢性咳嗽的常见原因为：咳嗽变异型哮喘(CVA)、鼻后滴流综合征(PNDs)、嗜酸粒细胞性支气管炎(EB)和胃食管反流性咳嗽(GERC) ， 这些原因占了呼吸内科门诊慢性咳嗽比例的70%~95% 。其他病因较少见 ， 但涉及面广 ， 如慢性支气管炎、支气管扩张、支气管内膜结核、变应性咳嗽(AC)、心理性咳嗽等 。
你为什么总是咳嗽?
1、上呼吸道感染：上呼吸道感染也就是人们常说的感冒 ， 它主要是是由于病毒进入到人体 ， 因病毒感染所引起上呼吸道黏膜发炎 。得感冒时 ， 一般都会伴随咳嗽的现象 。
2、支气管炎：大多是由于上呼吸道感染蔓延而来 ， 发病较急 ， 初期多为干咳 ， 随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适 ， 严重时因呼吸困难而出现缺氧 ， 嘴唇变为青紫色 。
3、肺炎：大多是支气管肺炎引起咳嗽 ， 多由上呼吸道感染或支气管炎而引起 。一般会有干咳 ， 还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象 。除了小孩外 ， 通常会发烧到39℃ 。
4、急性喉炎：当病毒经过喉部时 ， 也很有可能会引起感染 。急性喉炎及伴随干咳和喉部疼痛 。还会致使声音的嘶哑 。在呼吸时会有像犬样的咳嗽声 。
哪些咳嗽不用急着上医院?
1、虽有咳嗽、发烧 ， 但是精神好 ， 大多是感冒或扁桃体炎 。
2、感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽 。
3、咳嗽、痰多 ， 但不发热 ， 精神好 。
4、只发生在清晨的咳嗽 。
5、紧张时或运动后会轻微咳嗽 。
看痰选止咳药
咳嗽时如果不知道怎么选止咳药 ， 可根据是否有痰、以及痰的性状和颜色选药 。
干咳无痰 ， 先用止咳药
如果症状只是干咳 ， 没有痰 ， 可在医生指导下 ， 使用可待因、咳必清、必嗽平等西药止咳 ， 或选择川贝止咳糖浆、养阴清肺糖浆等中成药 。
咳嗽有痰 ， 先用化痰药
咳出清痰或痰液黏稠或痰液难以咳出 ， 应当先用化痰药 ， 例如盐酸氨溴索等 。如果有慢性支气管炎且痰液黏稠 ， 可在医生指导下用碘化钾合剂、氯化铵等药物稀释痰液 。
咳黄黏痰 ， 可用抗生素
如果咳脓性痰液(黄痰) ， 提示可能有感染 ， 应在医生指导下选用合适的抗生素 。
感冒咳嗽 ， 用右美沙芬
感冒引起的咳嗽 ， 可在医生指导下选用右美沙芬等镇咳药 。
如何预防/舒缓咳嗽?
加强锻炼 ， 多进行户外活动 ， 提高机体抗病能力 。
注意气候变化 ， 及时增减衣服 ， 防止过冷或过热 。
少去拥挤的公共场所 ， 减少感染机会 。流行病高发期间 ， 外出需要戴口罩 。
注意饮食 ， 要以清淡为主 ， 要忌糖、甜食、冷饮等 。其次 ， 虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏 ， 诱发过敏性咳嗽 ， 不宜多吃 。
经常开窗 ， 流通新鲜空气 。家人有感冒时 ， 室内可用醋熏蒸消毒 ， 防止病毒感染 。
及时接受预防注射 ， 减少传染病发生 。
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