及时发泄，不要伤及无辜 。他们选择做枕头，打拳，运动，用自己的精力做一些对自己无害甚至有益的事情 。当你出汗时，你的负面情绪就会消失 。
狮子座应该如何控制自己的情绪？碳火狮表现的比感觉的大很多，很容易被MoMo打倒 。发光需要很大的勇气和精力，需要很多的爱和微笑来支撑 。他们需要倾听和表达，但两者兼顾并不容易 。
如果他们被欣赏，他们会为你做一切 。冥想语言就像寒夜的温暖 。烤坚果和大家分享 。内心的热度吸引了一群温暖的人 。
千万不要灭火！如果你想发脾气，你就出来 。想要重新获得情绪的主动权，就要学会在不开心的时候转移注意力，避免生自己的气，及时离开让你心烦的人和让你烦恼的事，多出去呼吸新鲜空气空平复情绪 。你有转移注意力的锦囊妙计 。平均时间5-6小时 。这两个星座的人经常心情不好 。
十有八九，是因为你记性好，对过去耿耿于怀，对老人思念已久，才会落得令人心碎的境地 。但是，知道问题的症结所在，就要对症下药，快速治愈 。既然是记忆之罪，不如让你的注意力也犯一个错误 。
没错，他们的办法就是转移注意力，让精力转移到其他事情上，比如看一本比较难的哲学书，比如看一部需要集中注意力的没有字幕的英文电影 。一旦他们的注意力被转移，他们可能会受到启发，立即变得愉快 。处女座应该如何控制自己的情绪？泥土里的女人比别人更会批评自己，事情不完美就不够好 。他们经常让自己很痛苦 。
通常他们只提缺点，忘了表达欣赏 。被认为有用会让他们觉得自己活着 。如果你赞美他们的才华，让他们觉得自己有用，他们会很乐意帮忙 。无声的文字激发了土地的潜能，让生命生长 。
【十二星座如何控制自己的情绪】地球，一个潜在可用的空白陶器容器 。轰鸣声充满了大地的声音，忙碌着 。处女要求的东西很多，所以会给人一种不太配合的感觉 。细节上的一点瑕疵都可能引起处女的极大不满 。要拿回感情的主动权，就要放下一些完美的追求，大度豁达，然后你就可以控制自己的情绪了 。
蒙着头睡觉平均需要7-8h 。这两个星座，厌倦了和别人交流自己的悲伤和健忘，一直把睡眠当成解药 。每当心情不好的时候，他们都会选择暂时关闭手机，短时间与外界隔绝，不上网，不刷微博，不联系朋友 。他们走进房间，打开轻音乐，听一首歌，然后上床睡觉 。
其实很神奇 。一觉醒来，你会有一种“一切都是全新的”的感觉 。那些负面情绪不知道去了哪里，也不用追究 。他们只知道心情突然变得特别好，想好好梳洗打扮一下，出去见见朋友吃个饭 。
天秤座应该如何控制自己的情绪？山上的微风 。天秤座的人害怕打破他们的平衡 。
当他们收集了关于一种情况的所有信息，他们会认识到最佳的行动方案，但在此之前，他们不能 。他们唯一能迅速做出的决定是那些他们认为不重要的决定 。但是，确认哪些不重要还是需要一些时间的 。他们会捡起别人放下的东西 。
无声的探究之风不断吹来，用温暖的气息架起你我之间的桥梁 。天秤座夺回感情主动权最重要的是培养远大的目标，凡事以大局为重，考虑长远，才不会斤斤计较 。只有用更大的度量，才能在情感上占优势 。人与人之间的交流平均需要3-4个小时 。这两个星座的人有一个特别显著的特点，就是人际交往能力强，朋友多 。
俗话说，出拳，意味着反抗，团结就是力量 。很多时候，当你无法给自己足够的力量支撑的时候，你可以选择向外界求助，而最好的办法就是向朋友倾诉你的烦恼，等待安慰 。
其实说起来也奇怪，人虽然有时候可以自我安慰，但是效果却不如别人的鼓励有效 。总的来说，控制自己的悲伤是需要很大努力的 。可能是我跟别人说了我的烦恼之后就消失了 。可能是因为朋友帮忙分担了一部分痛苦吧！天蝎座应该如何控制自己的情绪？山湖天蝎的人很容易在感情上受到深深的伤害 。他们用很多方法保护自己不沉默，转移别人的注意力，或者吹毛求疵，让别人敬而远之 。
当他们经历并接受自己的情绪时，他们将能够理解并支持他人度过最糟糕的局面 。于斯池的水深山老林，宁静的水面上，注入一股清泉，净化了深潭，喷涌而出，灌溉了整个山谷 。天蝎不满意的时候，忍着不是最好的 。要拿回情绪的主动权，就要适当的发泄 。运动出汗是个不错的选择 。
运动过后，心里的情绪稳定了，会觉得之前的生气没必要了 。天蝎座和射手座都有锦囊妙计 。短途旅行平均需要1-2天 。这两个星座的负面情绪大多来自于现实的压力和梦想的催促 。
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