吃起来超过瘾,味道鲜香麻辣,营养、解馋巨下饭的家常菜有哪些?

手撕包菜小炒肉
原材料:五花肉、包心菜、食用盐、蒜、麻椒、辣椒干、米酒、耗油、食用油 。作法:1.包心菜洗干净后拿手掰成小块,蒜头剁碎,辣椒干切割成2段 。2.五花肉洗干净后切成片 。3.锅里倒入少量油,放进五花肉文火炸成油然后放入少量盐后盛出 。4.锅里留底油,将辣椒和蒜头,麻椒放进,文火炸成香气然后放入包心菜,煸炒至半熟后,放进五花肉煸炒,烹入米酒和耗油炒匀就可以出锅了 。
香干炒芹莱
作法:1,豆干清洗干净切成丝备用 。香芹菜叶子除掉,切条清洗干净 。红辣椒切丝,姜蒜切完预留 。2.,锅里水烧开了,加一点醋和点油把莴笋放入锅中绰水,水烧开后就能捞起来了 。那样绰水使莴笋颜色好看而且都明确提出蔬菜水果中的新鲜度 。3,锅中放动物油,油烧放葱段,生姜片进行爆香 。添加辣椒丝,再倒入豆干,加一点盐,生抽油爆一下 。4,倒进焯焯水的莴笋,加一点盐油爆一下,时长不必炒的过长,由于莴笋早已焯过水了,走红炒个2min那样,加一点味精就能出锅了 。
【吃起来超过瘾,味道鲜香麻辣,营养、解馋巨下饭的家常菜有哪些?】茄汁猪里脊肉
原材料:里脊、葱、蒜、米酒、番茄、生抽酱油、盐、白胡椒粉、糖 。作法:1.经葱和蒜切碎,西红柿清洗切成小块 。2.里脊清洗控干,切小拇指大小的条 。3.里脊里加上料酒、盐和胡椒粉抓至发粘腌渍10 。4.腌制好的里脊上洒木薯淀粉抓匀,并抖去多余 。5.锅中多倒些油热,放入里脊炸至金黄掉色后捞 。6.锅中油再次烧沸8-9分熟,放入里脊炸至金黄后捞起沥干油 。7.另起油锅,放入蒜和葱白一部分进行爆香,倒进番茄丁,煮至出浆 。8.加入少量生抽酱油与糖,火烧到冒泡泡时,倒进里脊炒匀就可以出锅了 。

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