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【腰果是什么植物长出来的果实 腰果是什么植物的果实产地?】腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生 ， 有补充体力、消除疲劳的效果 ， 适合易疲倦的人食用 。
腰果是什么植物的果实
腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果 ， 它是常绿乔木槚如树的果实 。腰果的果壳坚硬 ， 里面包着种仁 ， 甘甜如蜜 ， 含有较高的热量 ， 有丰富的营养价值 ， 可炒菜 ， 也可作药用 ， 为世界著名四大干果之一 。
腰果含丰富的维生素A ， 大量的蛋白酶抑制剂 ， 它不仅是优良的抗氧化剂 ， 能使皮肤有光泽、气色变好 ， 而且还能控制癌症病情 ， 具有提高机体抗病能力、增进性欲、增加体重等作用 。
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