艾灸一年后什么病都出来了，病从何来？
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古人云，“宁事温补、勿事寒凉” 。现代人往往反其道而行之 。从小生活在空调、冰箱、冷饮环境里，女性们更是为了美丽穿露脐装，露背装 。大量使用寒凉药物，激素 。
贪食生冷食物，甚至常年穿裙子骑电动车，损耗了身体的阳气，造成免疫力低下，身体各系统功能失调，被寒凉所伤，而引发了各种疼痛，亚健康，终身病，慢性病 。
2病从何去？
最好的办法是灸关元穴，和足三里，中脘穴，补充身体的元阳 。这是治本！同时配合灸局部疼痛点 。这是治标！
3足三里有什么作用？
经过大量的案例表明常灸三里穴，能够防治二十多种疾病，又无一丝的毒副作用，确实能够在很短的时间里强壮身体、提高人体免疫、增强抗病能力、有益寿延年的功效 。
足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘，足三里是一个强壮身心的大穴 。
有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用 。古今大量的实践都证明，足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位 。足三里是抗衰老的有效穴位，对于延年益寿大有裨益 。
灸足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化；在神经系统方面，可促进脑细胞机能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力；在循环系统、血液系统方面，可以改善功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量 。
在内分泌系统方面，对垂体-肾上腺皮质系统功能有双向性良性调节作用，提高机体防御疾病的能力 。能治疗胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明显，对于、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等，也有辅助治疗作用 。
4感冒怎么灸？
灸大椎，效果非常快，大部分患者灸一次就可以治好 。大椎穴要灸到皮肤发红发潮为佳;每次操作做到有汗微出效果最好 。
5体质热的人是不是不能灸？
灸具有双向调节功能 。热症施灸，《类经》说“因其势而解之、散之、升之、扬之，如开起窗，如揭起被，皆谓之发”，艾火施灸可以使血管扩张，血流加速，腠理宣通 。
从而达到“火郁发之”的散热退热祛邪外出的目的，所以称“火有拔山之力，开门驱邪之功” 。大家不必害怕，我们身体的功能很神奇，正气内生，寒热之邪自然出矣 。所以热性之人可灸！
比如，对于扁桃体发炎，咽喉疼痛牙痛的患者，灸大椎，大部分患者会感觉咽喉有湿润感，症状减轻 。
6遗精怎么灸？
灸关元为主 。配合中脘，足三里 。睡觉前也可以灸涌泉穴 。
7一年四季都可以艾灸？
可以 。任何季节都可以灸 。有人说夏天不能，灸夏天是往外发的，灸是往里的，说是会冲 。类似这样的观点纯属无稽之谈，四时皆可扶阳 。虽然春天树木发芽时人体的病容易复发 。
此时人体阳气生发，灸时效果比较好，以及冬病夏治，三伏天灸时效果比较好，等等，都是相对而言，但是夏天艾灸，除湿驱寒，多出汗效果更好些 。
如果有什么毛病，早灸早好，根本没有必要等到特定的节气再灸 。
8为什么艾火能壮阳气呢？
古代燧人氏以艾绒钻木取火，见艾可以产生火，古人就把太阳称为天之阳，把艾称为地之阳 。艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达，又因和脏腑相互联系，能使阳气通达 。
特别是关元穴，是足三阴与任脉之会，又居下焦真阴真阳关锁于此，故灸此温热之气，能直达精宫以助元阳 。元阳，为之真阳，是阳气活动的动力 。
也可以说关元，是阳气之源，不懈的灸关元，可以打通，大补元阳 。再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃烧时产生特殊频率的辐射，使其补阳之力更加显著，从而达到养生壮阳之功 。
9为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应？
艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象 。病邪在体内寄居很久，它也不会轻而易举地乖乖就范 。所以，你用艾灸的方式激发正气想把它赶出去，这时候它就免不了有反应，必然就先顽强抵抗 。
这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，当然你会有各种不适反应出来 。当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了 。
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