孕妇可以吃杏子吗 可以吃杏子

【孕妇可以吃杏子吗 可以吃杏子】1、孕妇可以吃杏子 , 但是注意要少吃 。杏是一种常见的水果 , 酸甜多汁 , 不含脂肪 , 是一种低热量的水果 。杏的营养也很丰富 , 含有多种有机成分和人体所必须的维生素和无机盐类 , 胡萝卜素、维生素C和维生素A都非常丰富 , 对于人体健康有益 , 可以生津止渴 , 清热解毒 。
2、但是杏不宜多吃 , 因为杏很酸 , 吃多了可能引起肠胃不适 , 而且还容易使人上火 , 可能出现口腔溃疡、拉肚等 。孕妇可以少量的吃杏 , 不要吃太多 。

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