【吃柚子有什么好处和功效 吃柚子有什么好处】营养丰富
柚子里面含有丰富的蛋白质和维生素 ， 而且还含有可以帮助分解脂肪的酸性物质 ， 这样有利于维持我们身体的酸碱平衡 ， 柚子味道鲜美 ， 营养丰富 ， 是生活中深受大众喜爱的水果 。
辅助治疗
柚子是寒性的水果 ， 味道甘酸 ， 我们们食用一些可以帮助理气化痰、润肺清肠 ， 而且有很好的促进消化的作用 ， 此外 ， 鲜柚肉内含有类似胰岛素的成分 ， 所以对糖尿病患者而言 ， 是比较理想的水果 。
愈合伤口
柚子里面含有的一些物质 ， 对于促进伤口的愈合非常的有帮助 ， 尤其是对于辅助治疗败血症 ， 更是有非常显著的效果 ， 因此 ， 出现外伤时 ， 可以吃些柚子来帮助伤口的恢复 。
预防疾病
我们适当的食用一些柚子可以帮助预防脑血栓和中风等问题 ， 因为柚子里面含有皮甙 ， 这种物质可以降低血液的粘度 ， 帮助减少血栓的形成 ， 从而有效的预防心血管疾病 ， 更好的保证身体健康 。但是要注意柚子中的活性成分能抑制肝药酶的活性 ， 许多药物都需要经过肝药酶的代谢最终排出体外 。如果服用这类药物同时吃了柚子 ， 药物不能被代谢而在体内大量蓄积 ， 可能引起药效过强 ， 不仅影响治疗 ， 而且可能会出现不良反应 。
文章到此结束 ， 希望可以帮助到大家 。
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