【姑娘果的热量是多少 姑娘果的热量】
98大卡 。
姑娘果又被称为菠萝果、灯笼果、酸浆等，每100克的姑娘果中大约含有98大卡的热量，碳水化合物11克，蛋白质含量6.43克，脂肪含量2.84克，纤维素1.34克 。
姑娘果的热量并不是很高，而且其中还含有十分丰富的维生素C、B族维生素以及钙、铁、磷、锌等矿物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，平时适当地吃一些姑娘果的话是有利于人体健康的 。
推荐阅读
- 杨梅里的小白虫吃了会怎么样 杨梅里面的小白虫可以吃吗
- 批八字算命的起源及预测特点
- 世界上第一个获得两个诺贝尔奖的是谁 世界上第一个两次获得诺贝尔奖的是谁??
- 中元节墓地不让烧纸带过去的纸怎么办 中元节墓地不让烧纸回来还能烧纸吗
- 伊斯坦布尔是什么国家的首都 伊斯坦布尔是哪三个帝国的首都?
- 哪里可以买涠洲岛船票 去涠洲岛的船票在哪里买,那个码头上船?
- 果仁曲奇的做法大全 果仁曲奇的做法
- 女皇到底是谁 女皇的故里是哪一个城市?
- 属龙和属马的婚姻会长久吗？
- 以太坊起源哪个国家 以太坊是哪个国家的数字货币?