南瓜：木瓜不能和南瓜一起吃 ， 会降低营养价值 。由于南瓜含维生素C分解酶 ， 而木瓜中维生素C的含量非常高 ， 是苹果的48倍 ， 成人每天吃木瓜100克（约半个中型木瓜） ， 即可满足对维生素c的需要 。所以南瓜不宜同富含维生素C的木瓜同食 。否则会破坏其大量维生素C ， 降低营养价值 。维生素C耐热 ， 南瓜煮熟后此酶即被破坏 。
胡萝卜：胡萝卜不宜与木瓜同食 ， 更好单独吃或和肉类烹调 。因为胡萝卜中含有维生素C分解酶与木瓜同食 ， 会破坏木瓜中的维生素C 。
扩展资料
木瓜鲜美兼具食疗作用 ， 尤其对女性更有美容功效 。木瓜所含的蛋白分解酵素 ， 可以补偿胰和肠道的分泌 ， 补充胃液的不足 ， 有助于分解蛋白质和淀粉 。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C ， 它们有很强的抗氧化能力 ， 帮助机体修复组织 ， 消除有毒物质 ， 增强人体免疫力 ， 帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭 。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效 。
药用木瓜鲜果中含有较多的单宁和有机酸 ， 糖含量相对较低 ， 使其口感酸涩 ， 不宜生食 。但其果实营养丰富 ， 富含维生素 。木瓜中酸类成分包括苹果酸、枸橼酸、酒石酸等 ， 这些有机酸都具有纯正的酸味 ， 经过适当稀释并辅以一定的甜味剂如蔗糖或蜂蜜后 ， 可制成风味独特的产品 。
参考资料：人民网-木瓜不能和什么一起吃？木瓜的营养价值
4木瓜不能跟什么一起吃1、木瓜不可与海鲜一起吃 。可能会导致腹痛头晕 ， 食物中毒 。
2、木瓜不可与南瓜一起吃 。会降低营养价值 。
3、木瓜不可与四环素以及补铁类食物一起吃 。
4、木瓜不可与油炸食物一起吃 。容易引起肠胃不适 ， 严重者可能导致腹泻、呕吐等症状 。木瓜不可与油炸食物一起吃
5、木瓜不可与人参一起吃 。
6、木瓜性微寒 ， 体质虚弱及有肠胃疾病的患者在食用时要谨慎 ， 以防使病情恶化 。
5木瓜不能与什么食物一起吃木瓜
不宜搭配
南瓜+木瓜：会降低营养价值
皮皮虾+木瓜：腹痛头晕 ， 食物中毒
虾+木瓜：腹痛头晕 ， 食物中毒
适宜搭配
狗肉+木瓜：可治风湿、关节炎
【木瓜不能和什么一起吃，牛奶木瓜不能和什么一起吃】木瓜+红枣：可均衡营养
木瓜+牛奶：可消除疲劳、润肤养颜、降血糖、降血压
木瓜+莲子：可促进消化
木瓜+墨鱼：可补肝肾
木瓜+猪肉：可有助于蛋白质吸收
木瓜+带鱼：补气养血
木瓜+莲子：对缓解高血压冠心病有一定的疗效
木瓜+牛奶：美容养颜
木瓜+香菇：降压减脂
木瓜+蘑菇：降脂降压
木瓜+章鱼：通乳汁
玉米面+木瓜：可预防冠心病和糖尿病
6木瓜不能跟哪些食物一起吃木瓜的营养价值
木瓜性温味酸 ， 平肝和胃 ， 舒筋络 ， 活筋骨 ， 降血压 。
木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等木瓜的功效 ， 还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等 。
木瓜中维生素C的含量非常高 ， 是苹果的48倍 。
木瓜能消除体内过氧化物等毒素 ， 净化血液 ， 对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果 。
番木瓜碱具有抗肿瘤的功效 ， 并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成 ， 木瓜的功效对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性 。
木瓜里的酵素会帮助分解肉食 ， 减低胃肠的工作量 ， 帮助消化 ， 防治便秘 ， 并可预防消化系统癌变 。
木瓜能均衡、强化青少年和孕妇妊娠期的荷尔蒙的生理代谢平衡木瓜的功效 ， 润肤养颜 。
那么 ， 哪些食物不能和木瓜一起吃呢？
木瓜不能和什么一起吃
1、虾：木瓜不能和虾一起吃 ， 否则会导致腹痛头晕 。虾含有一种对人体无害的砷 ， 与木瓜的维生素C相遇会转化为有毒的 。
2、油炸食物：不少人吃了油炸食物后 ， 想吃水果来解油腻、防上火 。这时你可要小心了 ， 木瓜不宜和油炸食物一起吃 ， 吃了会出现肚子疼 ， 拉肚子的现象 。所以吃油炸食物后不宜吃木瓜 。
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