10有年没有做圈子吃了，即日在菜市看到了，安置上 。
By MM私厨
用料
圈子 两斤
盐 过量
花椒 之一小学把
大蒜瓣 4～5头
姜片 6片
生抽 过量
豆瓣酱 2勺
葱头 1个
料酒 过量
豆花 1块
土豆 1个
【红烧肥肠 ******红烧肥肠怎么做的】胡莱菔 1根
做法办法
1、先把圈子的油脂整理纯洁，荡涤很多遍 。而后用豆花捏碎，荡涤圈子，真是去味神器 。
2、洗白白了
3、把圈子切小，冷身下锅，焯水10秒钟
4、调料先切好备用
5、豆瓣酱
6、把焯水好的圈子控干潮气，用油翻遍至略黄，炒出备用
7、下食用油、姜片、蒜粒、花椒、豆瓣酱炒出红油后，加水、生抽熬汤，下土豆、胡莱菔
8、土豆胡莱菔煮5秒钟后下圈子
9、祝20秒钟后介入葱头、芫荽，出锅
10、实行
圈子的养分工效
猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之工效 。可用来调节薄弱口渴、脱肛、痔疮、便血、下泄等症 。有润肠，去下焦风热，止小解数的效率 。
做菜好吃都有本领，我的每道菜都有小妙招，大师探求“豆果”不妨径直察看我的菜谱！
爱好这个菜谱牢记保藏、关心哦！欢送鄙人方留言瓜分您对这道美味的倡导 。
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