拉肚子能吃什么主食和菜 拉肚子食谱推荐


莲子肚片汤
1、猪肚切片,莲子加水适量蒸酥;
2、猪肚放入锅内,加入清水、姜片、绍酒,放至旺火上煮沸,撇去浮沫;
3、转用文火煮酥后,放入莲子(莲汁),加入精盐、味精、绍酒调味,撒上葱花即可 。
冰糖山药羹
1、将山药洗净,削去皮,切成小块,山楂糕切成菱形小片,备用 。
2、锅内倒入适量水,烧沸后放入山药块,待山药煮至六成熟时,放入冰糖,煮至山药糯软,糖汁浓稠,撒入山楂糕片拌匀,即可食用 。

【拉肚子能吃什么主食和菜 拉肚子食谱推荐】

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