小暑时节的农事活动及气候特点( 三 )


4、情志养生
小暑时节气候炎热 , 人容易烦躁不安 , 在情志方面要注意保持“心静” 。遇到任何事情都要戒躁戒怒 , 保持心气平和 , 做到“心静自然凉” 。


推荐阅读