● 和其它食物搭档吃 。梨性凉，烹调时可以和百合、莲子、雪耳等滋阴清肺之品，或是和红枣、枸杞、陈皮等补虚和中之品搭配着吃，功效更强 。
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梨可以直接食用，小婴儿可榨汁饮用，也可以加工后服用，如以梨为主原料加工成的秋梨膏、秋梨汁、梨膏糖等均有市售 。下面介绍几种家庭里易于操作的吃法：
（1）燥热咳嗽：梨1个，蜂蜜60g 。将梨挖洞，去梨核，装入蜂蜜，置于大碗中，隔水蒸熟吃 。每日服用1～2次 。
（2）风热感冒咳嗽：梨1个，清水洗净，连皮切碎，加冰糖煮成水喝 。每日服用2次 。
（3）咳嗽痰黏难咳：梨1个，瓜蒌皮1只，将梨挖洞，装入瓜蒌皮末，用面粉裹上，烧熟吃 。
（4）咳嗽阵作：雪梨1个，杏仁10g，白砂糖30～40g，加清水500mL，隔水蒸熟吃 。
（5）咳嗽纳差：梨1个，清水洗净，连皮切碎，与大米同煮为梨粥 。每日服用2次 。
由于梨属于偏寒的，所以家长在给孩子吃梨前，一定要先注意以下禁忌事项：
1.梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃 。
2.梨含果酸较多，胃酸多者，不宜多食 。
3.梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃 。
4.血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患儿不可多吃梨，并且更好煮熟再吃，以防湿寒症状加重 。
5.梨含有糖量高，糖尿病者当慎用 。
6.梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等 。
7.梨不应与螃蟹同吃，以防引起腹泻 。
8.用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨 。
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