但需要注意的是 ， 部分蔬菜食物中钠离子含量较高 ， 较多的钠离子摄入 ， 会导致血管渗透压发生变化 ， 肾脏毛细血管受到影响 ， 反而对肾脏健康和正常运转不利 。比如腌渍的泡菜 ， 咸菜 ， 青蒿 ， 菊花菜等 ， 高尿蛋白人群要尽量避免食用 。
综上所述 ， 体检单上查出尿蛋白+ ， 还请先不必惊慌 ， 并不一定是肾脏出现了问题 ， 及时进一步检查 ， 了解具体病症再进行针对治疗 ， 才是最正确的做法 。另外在日常生活中 ， 也不要忘了利用饮食方式积极调整 ， 双管齐下 ， 才能更好的呵护我们肾脏的健康 。
参考资料：
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[2]汗思. 餐桌上的"降尿蛋白药"[J]. 养生月刊, 2012, 33(7):2.
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