喜欢吃动物蛋白类食物


类似鱼虾蟹等动物蛋白摄入过多会造成雌激素过多,从而导致乳腺增生 。女性应该多吃新鲜蔬果,豆类食品 。吃多了也容易长胖,完了还要减肥,女性还是多吃素食比较好 。
【喜欢吃动物蛋白类食物】

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