党参炖鸡含有较多的维生素、氨基酸、蛋白质，经常食用能增强免疫力、促进造血功能和抗衰防老 。但是其也含有较多的脂肪，不适宜睡前食用，在中午、早上食用都是比较好的选择，既能补充多种营养，还能补中益气，有利于保持好的精神状态 。
【田七炖鸡什么时候吃最好 党参炖鸡什么时候吃最好】
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