辣椒炒虾怎么做好吃 辣椒炒虾怎么做( 二 )


1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。
上面就是对辣椒炒虾的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道他的做法非常的简单,而且有虾肉的味道鲜美又有辣椒的清香爽口,是一道很好的下饭菜,而且它的营养价值又极其的丰富,但是值得注意的
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