屁股大大多数都是和胖有关系 ， 还有一部分是骨架大的原因 ， 骨架大加上脂肪多会显得屁股更加的大 ， 每坐一个钟头左右 ， 就应该起来走一走 ， 并按压臀部穴位 ， 促进臀部气血循环 。洗澡时用莲蓬头水柱冲洗臀部刺激穴点 ， 泡澡后使用翘臀霜保养臀部 ， 让臀部变得浑圆结实 。千万要记得起来动一动屁股 。应挑选合身的内裤 ， 多练习修饰臀部线条的提臀操 ， 使臀部线条紧致流畅 。不要穿牛仔裤等紧身裤 ， 应当选用能使腿显长的高腰裤 ， 如直筒裤等 。很多女人坐着时喜欢翘二郎腿 ， 其实翘二郎腿会阻碍腿部的血液循环和淋巴循环 ， 导致女人出现下半身浮肿和肥胖的问题 ， 使屁股就看起来变大了 。所以有人平时可以多做一些下肢按摩 ， 防止脂肪在腰臀部过多积累 。每天坚持用温水洗澡 ， 按摩臀部和下肢 ， 能有效缓解下半身浮肿问题 。
现在很多女人都喜欢穿紧身裤 ， 其实这种衣服很容易导致女人臀部和下半身肥胖 。因为太紧身的衣服会阻碍我们臀部和腿部血液的正常循环 ， 妨碍腿部的正常运动 ， 导致脂肪过度积累的臀部和腿部 。而且穿紧身裤还容易把屁股上的肉挤到一块 ， 屁股就看起来变大是在所难免的 。所以在选择衣物时 ， 应该选合身的裤子 ， 才能使臀部线条好一些 。控制好饮食 ， 少吃高热量的食物 ， 做到低脂肪和高纤维相结合 。并多做瘦下半身减肥操 ， 以减去囤积的肥肉 。此外 ， 选择较清淡的饮食方式 ， 且多喝消水肿的茶饮 ， 再加强下半身穴位按摩 。
【胸大和胖有关系吗 屁股大和胖有关系吗？】
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