黄皮果的功效作用
黄皮果的功效作用，任何食物都有其特别的功效和作用，不同的食物对人体产生的作用不同，这种食物也有很显著的保健作用，但它的功效和作用还不仅仅是这些，下面是黄皮果的功效作用 。
【黄皮果的功效作用与禁忌 黄皮果的功效作用】黄皮果的功效作用1
生津止渴
黄皮果是有生津止渴、润喉去燥的功效的，食用能使人清爽舒适 。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群 。
清热降火
在夏天吃黄皮果时，可以用果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一起吞下，即便味道会有点苦，但是能起到降火的作用 。而且在感到口渴、头脑闷热不适的时候，吃几个黄皮果不但能生津止渴，还有预防中暑的作用 。
养胃健胃
黄皮果味苦；辛；酸，微温，有民间谚语云：“饥食荔枝，饱食黄皮”，可见黄皮是具有促进消化的功效的，而且黄皮是能中和胃酸，缓解胃痛，起到养胃健胃的作用 。可以用于食积不化、胸膈满痛 。
理气
黄皮果中含有大量的如抗坏血酸、多种氨基酸等物质，能提高人体胃液的酸度，刺激胃液的分泌，含有的酚类能调畅人体气机，减轻因气滞而导致的.胀满疼痛 。
化痰平喘
黄皮果中是含有黄皮新肉桂酷胺A、黄皮新肉桂酷胺B、黄皮新肉桂酷胺C以及酚类、多种氨基酸、黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，还可减轻平滑肌的痉挛，起到化痰平喘的功效，适用于痰饮咳喘 。还能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使其比较容易咳出，有利于止咳和祛痰 。
黄皮果的功效作用2
1、降火助消化，消食健脾
黄皮味酸，性平，可消食健胃 。民间有“饥食荔枝，饱食黄皮”的说法，由此可见黄皮能帮助消化 。夏天吃黄皮时可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用 。但要注意，一定要清洗干净后才能采用这种吃法 。
2、化痰平喘
黄皮具有松弛胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止 。
3、消暑、生津
夏季户外活动时人容易感到口渴或者头脑闷热等不适感，嚼黄皮不但生津、止渴，而且有预防中暑的好处 。
4、黄皮的药用价值
根、叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效，果皮可消风肿，去疳积；种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮 。
好了，关于吃黄皮果的好处和吃黄皮果的好处与功效的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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