文章插图
西兰花为二年生草本植物 ， 是甘蓝的一种变种 。它的营养成分不仅含量高 ， 而且十分全面 ， 主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等 。
西兰花变黄之后 ， 要根据发黄程度决定是否食用 。轻微的发黄不影响西兰花的食用性 ， 在清水中蒸煮一下就行 。但是对于发黄颜色较深、株体软蔫的西兰花不能食用 ， 最好直接扔掉 。所以在超市或菜市场购买西兰花回家后 ， 建议在4天内全部吃完 。
【西兰花变黄了还能吃吗 知乎 西兰花变黄了还能吃吗的短视频?】菜花虽然营养丰富 ， 但常有残留的农药 ， 还容易长菜虫 。所以在吃之前 ， 建议将菜花放在盐水里浸泡几分钟 ， 这样不仅清除菜虫 ， 而且还可有助于去除残留农药 。
推荐阅读
- 专属癖 自己的东西总想打上专属印记的星座
- 女生脱单后会有哪些变化 女生脱单后什么感觉
- 寒假阅读《西游记》读书心得与感想最新【五篇】
- 梦见自己变胖了
- 油酥饼的 ****** 视频 油酥饼
- 火影忍者卡卡西说过的名言 火影忍者卡卡西说的名言
- 西安诚致悦房地产开发有限公司 鲜橙汁
- 广西省容县属于什么市 广西容县属于什么市
- 橘子里面的白色东西能吃吗「橘子里白色的东西可以吃吗」
- 木耳和西兰花能一起吃吗 木耳和西兰花能一起吃吗？