作者:不二大叔
来源:不二大叔(ID:dashu259)
爱出者爱返 , 福往者福来 。
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有人说:“如果把人生比作一家企业 , 我们就是自己这家企业最好的管理者 。”
经营自己 , 让自己变得更优秀 , 才不枉此生 。
01
经营自己的能力
学会静下心来提升自己的能力 , 因为它给予生命坚持的力量 。
刘同曾经分享自己的经历 , 有人问他:“一个人没有朋友是不是很惨?”
他回答说:
当然很惨 , 但是更惨的是 , 没有朋友还硬要交朋友 , 假装自己有朋友 , 假装很热闹 , 其实非常难熬 。
我人生中最黑暗的日子不是没有朋友的日子 , 而是每天假装自己很有人缘的日子 , 你都不在意自己的真实感受 , 别人就更不会了 。
以前他觉得自己没有朋友的时候很孤独 , 很多人都结伴出门 , 后来他想通以后 , 就给自己找事情做 。
他开始写文章 , 阅读 , 看电影 , 看国内外各种综艺节目 , 不断地提升自己 。
后来他在大学毕业的时候 , 就直接进入了电视台工作 。
而也是因为他的这些努力 , 让他遇到了很多志同道合 , 非常懂他的人 。
他才恍然大悟:好朋友不是通过努力争取来的 , 而是在各自的道路上奔跑时遇见的 。
正如那句话所说:
“不要追一匹马 , 你用追马的时间去种草 , 待春暖花开时 , 能吸引一批骏马来供你选择 。”
你不必到处寻找人脉 , 扩展自己的圈子 , 你唯一需要的就是把自己的能力经营好 。
等到你有能力的那一天 , 和你同等层次的人 , 自动就会向你靠近 , 和你能力相符的活动自然也会不断找到你 。
02
经营自己的健康
想要保持健康 , 选择低成本的运动再合适不过 。
运动 , 能治愈一切疲惫 , 让人越活越年轻 。
好习惯滋养一生 , 坏习惯毁人不倦 。
看到过55岁的李若彤和65岁的张丰毅发过一张健身合照 。
两个人在照片上看起来就像二三十岁一样年轻 , 非常有精神 。
李若彤已经健身了20多年 , 有时间就每天去 , 没时间就一周至少三次 。
在健身视频里 , 她的跳绳、跑步、举哑铃、仰卧起坐、平板支撑都做得很专业 , 令人感慨惊人的自律与努力 。
而她也因为健身而收获了健康、快乐、优美的体态、强壮的身姿……
去运动吧 , 哪怕运动5分钟、10分钟 , 也比坐着、躺着更接近你想要的状态 。
现在运动时流的每一滴汗 , 都不会辜负未来的你 。
当你开始爱上运动时 , 快乐和健康也会爱上你 。
03
经营自己的快乐
快乐 , 从来都与贫富无关 , 只与心态有关 。
三毛曾经收到过一封署名为“不快乐的女孩”的信 。
信中的女孩阐述了自己觉得自己很没用 , 未婚 , 生活也不快乐 , 不如意 , 精神物质都很匮乏 , 想要有三毛那样的生活 , 于是她向三毛请教:
生活的目的在哪?活着到底怎样才能快乐?
三毛在回信中说:
从你短短的自我介绍中 , 看来十分惊心 , 二十九岁正当年轻 , 居然一连串的用了——最低层、贫乏、黯淡、自卑、平凡、卑微、能力有限这许多不正确的定义来形容自己 。
生命的意义和最终目的到底是什么 , 目前我的答案却只有一个 , 很简单的一个 , 那便是“寻求真正的自由” , 然后享受生命 。
不快乐的女孩 , 你的心灵并不自由 , 对不对?.....
如果我是你 , 第一步要做的事是加重对自我的期许与看重 , 将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除 , 再也不轻看自己 。
然后 , 三毛在信中写了详细的指导 , 告诉她 , 凡事都可以从实际改变开始 。
比如将房间粉刷成明朗的白色 , 给自己在窗上做上一幅美丽的窗帘 , 在墙角做一个书架 , 给灯泡换一个温暖而温馨的灯罩 , 花点钱给自己买一件好看的新衣服 , 做个新发型 , 去参加活动 , 认识新朋友......
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