大家一起来看看吧 养生粥大全

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大家一起来看看吧 养生粥大全

文章插图
养生粥大全准备好所有粗粮 。(具体根据自家所备的原料搭配)
准备好大米和糯米 。
提前把莲子、大红豆、小红豆、薏仁、绿豆等需要浸泡的原料浸泡好 。
【大家一起来看看吧 养生粥大全】浸泡好的原料加上不用浸泡的原料 , 一次性加入压力堡中 。
倒入清洗干净的大米和糯米 , 并加入适量清水 。
启动压力煲的煮粥功能即可 , 食用前调入少许红糖 。(煮粥时最好提前煮 , 煮好后焖一刻钟至半小时左右 , 这样的粥更加浓绸 , 口感更好 。如果喜欢煮得烂一点 , 就用豆蹄筋功能)

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