南瓜饭怎么炒好吃又简单，南瓜米饭盅怎么做？ _南瓜

南瓜米饭盅怎么做南瓜米饭盅制作流程
1、食材
【南瓜饭怎么炒好吃又简单，南瓜米饭盅怎么做？】南瓜去瓢
米饭一碗（请一定要冷的，放凉哟）
玉米粒，青豌豆，胡萝卜，四川腊肉，萝卜干若干，
2、加工
油锅放少油加热，然后放入腊肉煸炒出香味
放入玉米粒、青豆、胡萝卜和萝卜干混合炒香
加入米饭，翻炒后加入生抽，味道给力！颜色鲜艳！宝宝喜欢！（切记不再放盐，腊肉和萝卜干的咸味混合已足够）
将炒好的美味酱料放入空南瓜中
上锅约15分钟蒸熟，香喷喷的味道飘起来了，空气中弥漫！
3、摆盘
掀开南瓜盖，摆盘。

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北瓜饭怎么做南瓜饭的原料：南瓜、小米南瓜饭的配料：五花肉、葱花、蒜南瓜饭的调料：五香粉、酱油、料酒、黄豆酱、盐、糖南瓜饭的做法：
1、米淘洗干净后倒入电饭煲中，注入没过米面约2cm的清水，按煮饭键至完成即成小米饭，开盖备用；
2、南瓜洗净去皮去籽后，切成约5cm的滚刀块；
3、锅中不放油，将切成薄片的带皮五花肉及葱花、蒜茸放入锅中大火翻炒，调入五香粉，待肉中油被爆炒出来后依次调入酱油、料酒和黄豆酱，继续翻炒至变色后，调入盐；
4、将南瓜块倒入肉中，翻炒约1分钟后注入没过食材的沸水；
5、待沸腾3分钟后，倒入焖好的米饭，将米饭均匀的铺在食材上，盖好盖子后，调至小火焖煲至收汤；
6、熄火后，用勺子将米饭与南瓜搅拌均匀即可。

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南瓜刚摘好吃还是隔一段时间好吃1、摘下的南瓜放得越久就越甜。南瓜由于其果皮比较厚，一定程度上抑制了植物的呼吸，减缓其新陈代谢的进程，防止被氧化导致变质。由此南瓜也就具有了易于储存的特点，放得越久就越甜。
2、南瓜：南瓜葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代传入中国，现南北各地广泛种植。
香菇南瓜饭如何做步骤/方式1
1块南瓜去皮切成小丁。