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【让12星座越吃越美的食物】每天最常处理的就是食物 。营养的来源需要从食物中获取 。营养最好的蔬菜水果 ， 还有一些肉类和食用油等食物 ， 那么我们的生肖应该吃什么才能越来越漂亮呢？让我们和边肖一起一探究竟 。
白羊座:白羊座的男人和女人往往缺乏磷 ， 所以他们不妨多吃些小鱼、核桃、菲律宾蔬菜、洋葱、芥末和奶酪 。
金牛座:金牛座的人往往缺碘缺钙 。他们应该多吃菠菜、豆类、苹果、蛋黄、白米饭和鱼 。
双子座:双子座男女往往缺钙 。多吃奶酪、牛奶、胡萝卜、豆芽、大蒜是有益的 。
巨蟹巨蟹:癌症下出生的人更容易缺磷缺碘 。不妨多吃紫菜、哈密瓜、肉、鱼、芥菜 。
狮子座:狮子座男女更容易缺钙 。他们应该多吃奶制品、柠檬、鸡蛋、鱼、海藻和贝类 。
处女座:处女座的朋友往往缺铁 。他们应该多吃牛肉、豆腐、奶酪、青椒、苹果和芹菜 。
天秤座:天秤座人的血液倾向于酸性 ， 要多吃蔬菜 ， 尤其是胡萝卜和青椒 。
天蝎座:天蝎座男女更容易因为偏食而缺乏均衡的营养 。多吃苦瓜、芹菜、韭菜、无花果等 。
射手座:射手座的朋友容易缺磷 。最好多吃樱桃、苹果、麦包、鱼、草莓、桃子等 。
摩羯座:摩羯座出生的男女更容易缺铁和缺乏维生素a ， 应多吃草莓、生菜、芹菜、奶酪和牛奶 。
水瓶座:水瓶座的人往往更容易营养不良 。他们应该多吃柠檬、牛肉、胡萝卜、大蒜、洋葱和海带 。
双鱼座:很多双鱼座的男女都会缺氟磷 。不妨多吃洋葱、葡萄、黄瓜、乳制品、海藻和贝类等 。
以上内容由边肖整理 ， 让12星座吃上更多更美的美食 。希望以上内容能帮到你 。如果你想了解更多的星座 ， 请多关注命理网 。欢迎您阅读更多精彩内容 。
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