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双鱼座:跳到床上或沙发上 。
有什么能比恋爱的滋味更让你觉得幸福甜蜜？如果你还没有男朋友约会 ， 或者你的生活已经进入稳定状态 ， 那就把电视调到播放你喜欢的男星电影或者演唱会的频道 ， 然后像一个第一次恋爱的轻佻少女一样 ， 跳到沙发上大喊“xx ， 我爱你”！玩得开心！
水瓶座:出去走走 。
你可能会觉得 ， 如果让自己出去玩一玩 ， 或者做剧烈运动 ， 心情会更放松 ， 但这样身体就很容易疲惫 。最好在房子外面走几分钟 ， 清醒一下头脑 。这短短的几分钟 ， 会让你焕发青春 ， 让你的身体充满迎接挑战的正能量 。
摩羯座:原谅自己 。
自我原谅是关爱自己最有力的工具之一 ， 但对于事事一丝不苟、严于律己的你来说 ， 也是最难的一个 。设定一个目标 ， 放下过去做错的事情 ， 然后每天向这个目标迈一小步 。
射手座:赤脚踩在柔软的草地上 。
脱掉鞋袜 ， 放开双脚 ， 赤脚走在小区的绿地上或者公园的草坪上(当然是能踩的话) 。草让你的脚底酥麻 。脚踏实地 ， 自由轻松的感觉是不是感觉特别畅快 ， 特别清爽？
天蝎座:原谅别人 。
如果你讨厌别人 ， 你会折磨自己 。如果你心中有怨恨和仇恨 ， 你怎么能感受到美好和幸福呢？就算报复回去 ， 我自己也不会觉得幸福 。每个人都会犯错 。这是人之常情 。放下旧恨 ， 原谅伤害过你或冤枉过你的人 。同时 ， 你将获得自由和解放 。
天秤座:给好朋友打电话 。
【2014年十二星座的放松方式】家人和爱人很重要 ， 但朋友的存在会让我们的生活更完整 。每当你难过 ， 开心或者生气的时候 ， 你都可以打电话给你的朋友 ， 告诉她一些事情 。这样的定期联系会让你和你的朋友之间产生很大的不同 。
处女座:接受自己的不完美 。
要知道 ， 正是因为每个人身上的不完美 ， 我们才成为一个有趣而独特的人 。所以 ， 我们不仅不应该讨厌自己的不完美 ， 还应该学会接受那些不完美和不完美的自己 。小心 ， 越是追求完美 ， 越会因为过度追求而变得不完美！
狮子座:睡眠充足 。
你是一个懂得享受的人 ， 绝对不会亏待自己 。没有什么特别的事情要做 ， 所以要保证每天睡个好觉 。睡眠是最不贬值的关爱自己的方式 。休息不足会影响身体健康 ， 也会给心情带来很多负面影响 。不要让自己身心俱疲！
巨蟹座:告诉自己 ， 你已经足够优秀了 。
你必须相信自己 。你现在这样很好！如果你选择继续提升自己 ， 你必须尊重和热爱现在的自己 ， 而不是憎恨、愤怒或羞愧 。只有“自视甚高”的人 ， 才会有更快乐、更积极的心情去面对生活！
双子座:让创意自由流动 ， 不要考虑别人的眼光 。
不在乎别人眼光的自我表达 ， 会让你的灵魂安静下来 ， 抚慰你的心灵 ， 让自己充满力量 。画画 ， 写诗 ， 做卡片 ， 凭直觉做菜 ， 给自己设计一套新西装...让自己沉浸在创意的喜悦中！
金牛座:偶尔童心未泯 。
不要整天严肃 ， 再做个孩子 。去公园荡一会儿秋千 ， 和好朋友一起玩积木 ， 把衣服弄脏了也没关系 ， 或者把自己打扮成芭比娃娃 ， 或者用好吃的糖果犒劳自己 。偶尔放下那些“稳重”和“成熟” ， 你会得到前所未有的幸福！
白羊座:打身体 。
有什么比身体上的快乐更能让你快乐？学习一些轻松锻炼身体的方法 。当然 ， 你也不用折磨自己(比如你要练桑巴和肚皮舞) 。选择一个让你欲罢不能的轻松节奏就够了 。
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